말씀을 통하여 빛을 얻고 상처와 고통 가운데에서도 희망을 발견할 수 있도록 동반하는 기도 안내서. 성 이냐시오의 ‘영신수련’ 기초 위에 저자의 고유한 영성이 녹아있는 책으로, 여덟 단계로 구성되며 단계별 주제 해설과 성경 구절 및 묵상 요점이 제시되어 혼자서 기도하고자 하는 이들이나 초보자도 쉽게 따라갈 수 있다. 특별히 고통 중에서도 절망하지 않고 하느님이 주시는 기쁨과 희망을 증거 했던 두 성인의 삶을 묵상하며 고통의 의미를 발견하게 한다.