일본 나가사키에서 태어나 초등학교 2학년 때까지 스위스에서 살았다. 의대생 시절부터 의사인 아버지와 함께 자연요법을 사용하는 멕시코의 겔슨병원, 뮌헨의 시민병원, 영국의 브리스톨 캔서 헬프센터 등을 견학하며 자연의학의 기초를 닦았다. 2006년 테이쿄대학 의학부를 졸업하고 연수 과정을 거쳐 현재는 이시하라 클리닉에서 한약처방을 중심으로 한 진료를 하고 있다. 복대나 생강으로 몸을 따뜻하게 하는 건강법이 면역력을 키워준다는 데 착안하여 클리닉에서 하는 진료뿐만 아니라 텔레비전, 잡지, 책을 통해서도 그 건강효과를 알리고 있다. 두 아이의 엄마이기도 하다. 저서로는 《아이 체온의 비밀》 등이 있다.
<나쁜 피가 내 몸을 망친다> 저자 소개
