코칭 전문기관인 코치올(Coachall) 대표 코치이며 전문코치로 다년간 기업 리더와 일반인을 대상으로 코칭(3,000시간), 워크숍과 강의를 하고 있다. 심리학자이며 생각 파트너로서 고객이 원하는 삶을 주도적으로 구상하고 만들어 나가는 활동을 돕고 있다. 최근에는 코로나19로 심리적 어려움을 겪는 사람들을 대상으로 심리코칭 서비스를 제공하는 자원봉사를 했다. 저서로는 다년간의 코칭 경험을 담은 〈코칭방법론〉, 〈내 삶을 바꾸는 생각 혁명〉, 〈경영심리학자의 효과성코칭〉, 〈18가지 리더십 핵심역량을 개발하라〉 등이 있다.
개인변화를 통해 조직의 성과향상과 조직개발을 이끄는 코칭 방법론인 &효과성 코칭&을 개발하고, &효과성 코칭 워크숍(조직코칭, 개인코칭)&을 진행하며 성공사례를 만들어가고 있다. 진단 전문가로서 효과적 리더십 진단(ELA), 팀 효과성 진단(TEA), 조직 효과성 진단(OEA)을 개발하여 온라인으로 운영하고 있다. 한양대학교 사범대학, 서울대학교 사회과학대학원을 졸업하고 뉴욕 주립대학교(올바니)에서 심리학 박사 학위를 받았다. 국제코치연맹(ICF)이 인증하는 전문코치(PCC, 2008)이며 한국코치협회 정회원이다.
