저 : 이시모토 데쓰로
여성 전문 퍼스널 짐 ‘리메이크’, 여성 전문 피트니스 숍 ‘린메이크(LEANMAKE)’ 대표. 누구나 따라 할 수 있는 운동법에 특히 뛰어나다. 지금까지 약 1만 명 이상을 지도, 현재도 현역 트레이너로 활동 중이다. 다이어트에 관한 의학, 영양학, 건강보조제, 트레이닝 방법을 연구, 사람이 어떤 상황에서 운동을 포기하는지 알기 위하여 직접 체중을 늘린 후 다양한 방법으로 살 빼는 실험을26번이나 반복했다. 세미나와 SNS, 유튜브 등에서도 활발히 운동 정보를 제공 중이다. 저서로 『만화로 이해하자! 처음부터 시작하는 여성 보디 메이크』 『근성은 없지만 10kg은 빼고 싶어!!』 등이 있다.
Youtube 이시모토 데쓰로(石本哲?)
Instagram @ishimoto14
Twitter @ishimoto14
Blog www.body-make.com/blog
역 : 전지혜
대학에서 이공 계열을 전공하고, 일본에서 유학한 후 일본계 전자회사에서 일하면서 익힌 전문적인 내용을 바탕으로 번역 일을 시작했다. 2014년부터 본격적으로 프리랜서 번역가로 전향해 활동하고 있으며, 현재 산업 번역과 출판 번역을 함께 진행하며 엔터스코리아에서 일본어 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 『그림으로 생각하면 심플해진다』, 『PDCA 노트』, 『모든 책이 만만해지는 초간단 독서법』, 『오늘은 좀 쉬겠습니다』 『혈압을 낮추는 최강의 방법』 『적게 자도 괜찮습니다』 『해부학적 근육홈트』 『뱃살만 뺀다』 등이 있다.
<체력 5% 생존 트레이닝> 저자 소개
