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2021.12.30. 업데이트 작가 프로필 수정 요청
이호욱 피톨로지 영양 담당. 운동선수의 영양을 책임지던 스포츠 영양사. 지금은 대중을 위해 보다 폭넓게 운동과 영양을 알리는 중이다. 정자람 피톨로지 영양/요리 담당. 요리사이자 트레이너 출신 작가. 이제는 글을 통해 건강을 이야기한다.
<피톨로지 피트니스 영양학> 저자 소개
4.6점31명참여
이호욱, 정자람
예문당
다이어트/운동/스포츠
<책소개> 피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드 이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한 영양 섭취 방법까지 설...
소장 11,000원
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