한양대학교 화학과를 졸업한 후 LG화학에서 6년간 근무했다. 건강한 삶의 방식에 마음이 이끌려 2014년 발란스드바디 필라테스 강사 자격증을 취득했다. 이후 다양한 움직임을 경험하고 명상을 하며 몸과 마음을 지속적으로 탐구했다. 몸을 바라보는 긍정적 시선과 인간의 가장 자연스럽고 효율적인 움직임을 전하고 싶어 소매틱 분야를 공부했으며, 그중 메이블 토드의 독특한 방식에 매료되어 프랭클린 메소드를 공부했다. 현재 프랭클린 메소드 레벨3 인증 지도자이며, 한국에서 프랭클린 메소드 교육을 진행한 1세대 교육자다. 그 외에도 체화된 해부학과 움직임 명상 등 다양한 소매틱 기반 교육을 진행하고 있다.
