수피는 십여 년 이상 운동인들 사이에서는 가장 신뢰할만한 최신 콘텐츠를 제공하는 파워 블로거로 잘 알려져 있다. 선수 출신도, 현직 트레이너도 아니지만 유학 시절 취미로 조정을 시작한 후 25년간 피트니스와 마라톤, 철인3종 경기, 격투기 등 여러 운동을 두루 섭렵하며 아마추어 운동인으로 활동해왔다. 현재는 엔지니어라는 직업을 가진 사회인이며, 블로그 [수피의 健_강한 운동 이야기]도 상업성 콘텐츠 없이 비영리로만 운영하고 있다. 공학도 출신인 만큼 실전운동 못지않게 이론적인 원리도 중시해서 국내에서 쉽게 찾아볼 수 없는 해외 논문이나 저널까지 꾸준히 찾으며 끊임없이 지식과 콘텐츠를 업데이트하고, 새로운 트렌드도 적극적으로 수용한다.
지금도 본업과 함께 매주 5일 이상 운동하고, 매일 틈틈이 글을 쓴다. 스스로도 글쓰기 중독이라고 할 만큼 무언가 끊임없이 쓰는 것을 좋아해 ‘타사우프’라는 필명으로 유명 온라인 사이트에 소설을 연재하고 있을 정도다. 완벽을 추구하는 성격에 특유의 글솜씨로 운동 이론의 복잡한 내용도 쉽게 풀어주는 게 특기다. 저서로는 «헬스의 정석», «헬스의 정석-근력운동편», «다이어트의 정석»이 있다.
<직장인 헬스혁명 1화> 저자 소개
