저자 - 송영규
저자 송영규는 건양대학교 운동처방학과를 졸업하고 가톨릭대학교 보건대학원에서 인간공학 및 재활보건학으로 석사학위를 받았다. 현재 가톨릭대학교 보건학 박사과정 중에 있다. 국내외 학술지에 여러 편의 논문을 발표했으며, ACSM's CES(미국스포츠의학회 임상운동전문가)와 ACS/ACSM CET(미국암협회와 스포츠의학회의 암 운동 트레이너) 등을 비롯한 다수의 운동전문가 자격과 실기지도자 자격을 보유하고 있다. 그가 운영하는 블로그는 다음이 선정한 베스트 블로그로, 건강 관리와 운동에 관한 신선하고 전문적인 정보를 이용하고자 300만여 명의 네티즌이 방문하였다. 저자의 글을 읽고 잘못된 운동 방식을 바로잡고 제대로 된 운동 프로그램을 세울 수 있었다는 체험기가 꾸준히 올라오고 있다. (재)국민체력센터 운동처방실에서 근무하며 국가대표를 비롯한 운동선수들과 일반인의 운동 능력을 평가하고 처방하는 일을 해왔으며, 현재는 CSA운동센터를 운영 중이다. 저서로는 《피트니스가 내 몸을 망친다》와 《놀라운 암환자 운동치료법》이 있다.
<Stay Young 스테이 영> 저자 소개
