저자는 20여 년간 미국, 캐나다, 중국, 프랑스 등 세계 각지를 다니며 다양한 사람들을 만나게 되면서 삶의 본질과 인간에 대해 생각해왔다. 그리고 모든 것은 마음에서 비롯된다는 것을 깨달았다. 세상을 보는 관점을 바꾸고, 삶의 에너지를 채울 수 있는 마음 훈련을 통해 긍정적인 인생을 살아가고 있다. 이 책을 통해 저자는 인생의 주체인 나로 살아갈 수 있는 마음의 힘을 이야기하고 있다.
단국대학교 대학원 영어영문학과 석사, 미국 남가주주립대학 영어교육학 석사, 이지연영어연구소 소장, 아시아 스테디셀러 영어교재 작가이자 강연가, 로이터통신 한국 Logistic Manager, 월드컵조직위원회 외신보도 과장 역임
<마음 훈련> 저자 소개
