양생

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양생

방용남 번역

문원북

건강

<책소개> 고대 중국의 부터 전해진 특별한 장수 비법 예로부터 사람들은 생명을 연장하고 노화를 방지하기 위하여 여러 가지 방법을 고안해냈는데 그 중에서 중국의 양생법은 노화방지에 탁월한 효과가 있다고 전해진다. 양생은 섭생 또는 도생이라고도 하는데 생명을 보양한다는 의미가...