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2017.02.09. 업데이트 작가 프로필 수정 요청
저자 - 안홍열 저자 - 이승훈 저자 - 배정식 저자 - 최정화 감수 - 황수관
<내 몸에 꼭 맞는 요가 다이어트> 저자 소개
참여
안홍열, 이승훈 외 2명
문원북
다이어트/운동/스포츠
<책소개> 인도 요가를 우리 한국인에게 맞게, 누구나 할 수 있도록 설명한 책이다. 요가의 기본적이고 실질적인 이론과 방법을 설명하고 명상 수련법과 일상생활에서 할 수 있는 요가, 부위별 비만 처방과 다이어트 요가, 화랑 요가 등에 대해서도 기술하였다. <저자 소개...
소장 10,500원
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