※ 저자소개
이름: 션 영(Sean D. Young)약력: 15년간 수천 명의 삶을 바꾼 세계적인 행동과학자UCLA 의과대학 교수이자 UCLA 디지털 행동 센터(CDB)와 UC 예측 테크놀로지 연구소(UCIPT)의 소장이다. 스탠퍼드대학교에서 심리학 박사 학위와 의료 서비스 연구로 석사학위를 취득했다.
인간의 행동 예측 및 변화에 대해 치밀하게 연구해온 그는 지속적인 행동 변화를 이끌어내는 7가지 힘을 과학적으로 밝혀냈다. 이 7가지 힘은 성격이나 의지를 바꾸지 않고도 행동을 변화시킬 수 있는 구체적이고 확실한 프로세스다.
그는 페이스북, 인텔, 미국 국립보건원 등 주요 기업 및 정부 기관과 함께 행동 변화 프로젝트를 성공시켰고, 개인의 식습관과 수면 습관, 운동 습관 등의 변화를 300퍼센트 증가시키는 놀라운 성과를 거두었다. 이 책에서 그는 행동과학과 사회심리학의 최신 연구 결과 및 실험을 통해 과학적으로 입증해낸 실용적인 방법들을 체계적으로 정리하여 소개한다. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 이 기술은 행동을 바꾸고 나아가 삶도 변화시키고자 하는 현대인들에게 가장 과학적인 습관 솔루션이 되어줄 것이다.
http://seanyoungphd.com/
※ 역자소개
이름: 이미숙약력: 번역가 에이전시 하니브릿지에서 전문 번역가로 활동계명대학교 영어영문학과를 졸업하고 동대학원 영어영문학과 석사학위를 취득했다. 현재 번역가 에이전시 하니브릿지에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『독재자의 핸드북』,『빌 브라이슨의 대단한 호주 여행기』,『부의 지도』, 『피터 드러커의 위대한 통찰』 , 『핀테크 전쟁』, 『미래의 역습, 낯선 세상이 온다』, 『무엇이 당신을 최고로 만드는가』, 『NIC 미래예측 보고서 』등 다수가 있다.
<무조건 달라진다> 저자 소개