나를 지키는 매일 심리학 상세페이지
출간 정보
- 2021.04.27 전자책 출간
- 2020.10.05 종이책 출간
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파일 정보
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- PAPER
ISBN
9791190938556
ECN
-
나를 지키는 매일 심리학
작품 정보
국내 1위 심리대화법 전문가 오수향이 알려주는
나에게 집중해 스스로 위로하고, 자신의 가치를 높이는 법!
코로나 바이러스로 인한 불확실한 상황이 이어지면서, 불안해하고 우울해하는 사람들이 많다. 이런 상황에서도 큰 동요 없이 묵묵히 자기 일을 수행하는 사람이 있다. 그들의 비법은 무엇일까?
이 책은 국내 1위 심리대화법 전문가인 오수향이 강연 후 상담 등을 통해 접한 고민들을 ‘자존감 상승’, ‘자아 정체성 확립’, ‘인간관계’, ‘성과 달성’, ‘난관 극복’, ‘매력 상승’, ‘건강한 삶’ 등 7개 주제로 나누고, 삶이 힘들 때 떠올리면 좋은 심리 법칙과 연관 지어 제시하고 있다.
『나를 지키는 매일 심리학』 속의 34가지 심리 법칙은 ‘나’에 집중되어 있다. 사람은 누구나 실패하기도 하고, 잘못된 선택으로 후회하기도 한다. 그럴 때 우리에게 필요한 것은 자신을 되돌아보고, 미래를 고민하는 시간이다. 물론 심리 법칙을 안다고 해서 모든 고민이 즉각적으로 해결되거나 우울한 기분이 바로 사라지지는 않는다. 그러나 자신이 느끼는 감정의 원인과 해결책을 알고, 따라 해보려고 노력하는 것만으로도 큰 도움이 된다.
나에게 집중해 스스로 위로하고, 자신의 가치를 높이는 법!
코로나 바이러스로 인한 불확실한 상황이 이어지면서, 불안해하고 우울해하는 사람들이 많다. 이런 상황에서도 큰 동요 없이 묵묵히 자기 일을 수행하는 사람이 있다. 그들의 비법은 무엇일까?
이 책은 국내 1위 심리대화법 전문가인 오수향이 강연 후 상담 등을 통해 접한 고민들을 ‘자존감 상승’, ‘자아 정체성 확립’, ‘인간관계’, ‘성과 달성’, ‘난관 극복’, ‘매력 상승’, ‘건강한 삶’ 등 7개 주제로 나누고, 삶이 힘들 때 떠올리면 좋은 심리 법칙과 연관 지어 제시하고 있다.
『나를 지키는 매일 심리학』 속의 34가지 심리 법칙은 ‘나’에 집중되어 있다. 사람은 누구나 실패하기도 하고, 잘못된 선택으로 후회하기도 한다. 그럴 때 우리에게 필요한 것은 자신을 되돌아보고, 미래를 고민하는 시간이다. 물론 심리 법칙을 안다고 해서 모든 고민이 즉각적으로 해결되거나 우울한 기분이 바로 사라지지는 않는다. 그러나 자신이 느끼는 감정의 원인과 해결책을 알고, 따라 해보려고 노력하는 것만으로도 큰 도움이 된다.
작가
출생
1974년 10월 1일
학력
백석대학교 교육대학원 평생교육학 박사
부산외국어대학교교육대학원 영어교육학과 석사
부산외국어대학교 영어학과 학사
경력
2015년 한국방송통신대 프라임칼리지 강사
2015년 NGO 따뜻한 동행 홍보대사
2015년 국제문화예술기구 홍보대사
2015년 자연사랑 홍보대사
수상
2015년 대한민국 신지식인상 보이스소통트레이너부문
2015년 제4회 물사랑 강사랑 작품 공모전 문예부문 환경부장관상
2015년 국회 문화예술부문 감사패
2014년 국회 환경노동위원회상 강연부문
2014년 제1회 색동한류문화패션축제 할리우드 트리뷰트 감사패
링크
‘대한민국신지식인상’과 ‘브랜드대상’을 수상한 국내 1위 심리대화법 전문가. 국내에서 처음으로 심리학 기반 대화법을 대중에게 소개했다. 현재 강연가, 코치, 소통 칼럼니스트로 활동하며, SHO대화심리연구소 소장으로 있다. 백석대 대학원에서 평생교육·인적자원개발 교육학 박사 과정을 수료하고 코칭 심리와 상담 심리학에 집중적으로 연구해 왔다. 특히 직장, 부부, 자녀 등 인간관계 혹은 대화하며 어려움을 겪는 사람들을 위해 갈등을 해소하고 관계를 회복하는 대화법과 나를 다스리는 심리커뮤니케이션을 교육하고 있다. 삼성·현대·롯데· SK 등 국내 10대 대기업을 비롯해 상공회의소, 예금보증공사, 국민연금공단, 한국산업단지공단, 보건복지부 등 공공기관에서 연간 300회 이상 강연한다. GS홈쇼핑에서 2년간 쇼 호스트 전담 보이스 트레이너로도 활동했다.
금융감독원, 근로복지공단, 한국농수산식품유통공사, 네이버부모I 채널에 칼럼을 연재하며 前한세대 외래교수, 前백석대평생교육연구소 연구원으로, 현재는 한국방송통신대 프라임 칼리지의 ‘오수향의 스피치 지도사 과정’으로 ‘말 전문가’ 후학을 양성 중이다.KBS ‘아침마당’, MBN ‘황금알’, EBS 라디오 ‘행복한 교육세상’, EBS 토크쇼 ‘별일 없이 산다’, OBS ‘황금보따리’, SBS CNBC ‘비즈인사이드’, TV조선 ‘얼마예요’ ‘알맹이’ 등에 출연해 대중과 소통하고 있다. EBS육아학교 ‘오수향의 대화육아’에 육아 소통 멘토로, 한국직업방송 ‘취업이 보인다’에서는 취업 멘토로 고정출연해 활약한 바 있으며, 국방TV ‘특강지식IN’, MTN머니투데이방송 ‘TV강의 행복한 100세’ 등에서도 강연했다.
대한민국인적자원개발대상, 환경부장관상 등을 수상했고, 외국인한국어 말하기대회 및 MTN머니투데이방송 경제스피치대회 등의 심사위원장으로도 활약했다.
『웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀』 『모든 대화는 심리다』 『1등 엄마의 말품격』 등 10여 권을 썼다.
<저서>
1.1등의 대화습관 (책들의정원)
2.말의 힘으로 키우는 대화 육아(코리아닷컴)
3.황금말투(미래의창)
4.긍정의 말습관(북클라우드)
5.무슨 말을 그따위로 하십니까(넥서스)
6.원하는 것을 얻는 사람 은3마디로 말한다(위즈덤하우스)
7.1등 엄마의 말 품격(국일미디어)
8.웃으면서 할 말 다하는사람들의 비밀(리더스)
9. 말재주는 없지만, 한마디 하겠습니다(책들의정원/1등의대화습관 개정판)
10. 모든 대화는 심리다(유노북스)
11. 나를 지키는 매일심리학(상상출판)
금융감독원, 근로복지공단, 한국농수산식품유통공사, 네이버부모I 채널에 칼럼을 연재하며 前한세대 외래교수, 前백석대평생교육연구소 연구원으로, 현재는 한국방송통신대 프라임 칼리지의 ‘오수향의 스피치 지도사 과정’으로 ‘말 전문가’ 후학을 양성 중이다.KBS ‘아침마당’, MBN ‘황금알’, EBS 라디오 ‘행복한 교육세상’, EBS 토크쇼 ‘별일 없이 산다’, OBS ‘황금보따리’, SBS CNBC ‘비즈인사이드’, TV조선 ‘얼마예요’ ‘알맹이’ 등에 출연해 대중과 소통하고 있다. EBS육아학교 ‘오수향의 대화육아’에 육아 소통 멘토로, 한국직업방송 ‘취업이 보인다’에서는 취업 멘토로 고정출연해 활약한 바 있으며, 국방TV ‘특강지식IN’, MTN머니투데이방송 ‘TV강의 행복한 100세’ 등에서도 강연했다.
대한민국인적자원개발대상, 환경부장관상 등을 수상했고, 외국인한국어 말하기대회 및 MTN머니투데이방송 경제스피치대회 등의 심사위원장으로도 활약했다.
『웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀』 『모든 대화는 심리다』 『1등 엄마의 말품격』 등 10여 권을 썼다.
<저서>
1.1등의 대화습관 (책들의정원)
2.말의 힘으로 키우는 대화 육아(코리아닷컴)
3.황금말투(미래의창)
4.긍정의 말습관(북클라우드)
5.무슨 말을 그따위로 하십니까(넥서스)
6.원하는 것을 얻는 사람 은3마디로 말한다(위즈덤하우스)
7.1등 엄마의 말 품격(국일미디어)
8.웃으면서 할 말 다하는사람들의 비밀(리더스)
9. 말재주는 없지만, 한마디 하겠습니다(책들의정원/1등의대화습관 개정판)
10. 모든 대화는 심리다(유노북스)
11. 나를 지키는 매일심리학(상상출판)
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- 나를 지키는 매일 심리학 (오수향)
- ‘말의 힘’으로 키우는 대화 육아 (오수향)
- 원하는 것을 얻는 사람은 3마디로 말한다 (오수향)
- 1등 엄마의 말 품격 (오수향)
- 웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀 (오수향)
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