자기 구속의 힘 - 자기 통제, 인내, 목표 설정, 감정 관리, 자기 개발, 성공 습관, 심리학
작품 정보
《자기 구속의 힘》은 개인의 발전과 성공을 위해 반드시 필요한 자기 통제와 인내, 목표 설정, 감정 관리, 자기 개발의 중요성을 탐구하는 책입니다. 이 책은 현대 사회에서 우리가 마주하는 다양한 도전과 어려움 속에서 어떻게 자신을 통제하고 발전시킬 수 있는지를 심리학적 관점에서 깊이 있게 다루고 있습니다.
저자는 자기 구속이란 단순한 자기 통제를 넘어, 자신의 감정과 행동을 조절하며 장기적인 목표를 달성하는 과정임을 강조합니다. 이를 위해 독자들은 심리학적 이론과 실제 사례를 통해 어떻게 자신의 감정을 관리하고, 목표를 설정하며, 그 목표를 향해 지속적으로 나아갈 수 있는지를 배우게 됩니다.
특히, 인내와 자기 개발의 중요성을 강조하며, 단기적인 성과에 급급하지 않고 지속적인 노력과 발전을 통해 진정한 성공을 이룰 수 있다는 메시지를 전달합니다. 목표 설정에 대한 구체적인 방법론과 감정 관리 기술은 독자들이 실제 삶에서 쉽게 적용할 수 있도록 실용적인 팁과 전략으로 제시됩니다.
또한, 성공 습관을 형성하는 과정에서의 심리적 장애물과 그 극복 방법에 대한 통찰도 포함되어 있습니다. 독자들은 이 책을 통해 자기 자신을 이해하고, 자신의 잠재력을 최대한으로 끌어낼 수 있는 방법을 찾게 될 것입니다.
《자기 구속의 힘》은 개인의 성장과 성공을 원하는 모든 이들에게 필독서로, 자신을 돌아보고, 목표를 재정립하며, 지속적인 발전을 이루고자 하는 사람들에게 큰 영감을 줄 것입니다. 이 책은 단순한 이론서가 아닌, 실질적인 변화를 이끌어내는 자기 개발의 길잡이가 되어 줄 것입니다.
*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다.
작가 소개
"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.
리뷰
0.0
구매자 별점
0명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
타인에게 불쾌감을 주는 욕설
비속어나 타인을 비방하는 내용
특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
의미를 알 수 없는 내용
광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
저작권상 문제의 소지가 있는 내용
다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다. 첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
