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때로는 나도 숨어버리고 싶다

가끔 멈춰 온전히 나를 사랑하는 시간

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소장
전자책 정가
12,460원
판매가
12,460원
소장
출간 정보
  • 2024.03.25 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 8.3만 자
  • 9.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791198632616
ECN
-
때로는 나도 숨어버리고 싶다

작품 정보

“세상이 힘들면 일단 숨어서 이 책을 보라!”

세상 모든 예민 + 소심인에게 보내는 러브레터
나를 이해하고 나를 더 사랑하게 되는 시간

이 책의 저자 청비쉬엔은 예민한 성격으로 세상으로부터 자신을 차단한 채 괴로워한 경험이 있다. 온갖 콤플렉스에 휩싸여 자신을 혐오하고 남과 비교하면서 극도의 스트레스에 시달렸다. 일이 조금이라도 잘 풀리지 않으면 소극적인 태도로 일관하며 자신만의 세계에 숨어버리기 일쑤였다. 또 자신을 사랑하는 이들을 괴팍하고 냉담한 모습으로 대하면서 상처를 줬다. 하지만 그는 그런 자신을 인정하고 받아들이면서 변화하기 시작했다.

저자는 자존감이 낮고 예민한 사람들이 내면의 취약함을 용감하게 직면하고, 용기와 믿음을 되찾을 수 있도록 내면이 단단해지는 성장의 길로 안내한다. 이 책을 읽는 것은 거울을 보는 것과 같다. 저자와 같은 경험을 공유하면서 자신의 예민하고 연약한 내면을 마주 보고 인정할 수 있게 된다. 그리고 용기와 자신감을 되찾는 첫걸음을 뗄 수 있다. 이 책은 다른 사람들에게는 대수롭지 않은 문제지만 자신에게는 고통으로 남았던 트라우마를 치유하고, 성격과 감정의 결함을 자신의 장점으로 승화시킨다. 또한 비관적인 사고방식을 긍정적인 가치관으로 개선하는 데 도움을 주는 영적 치유서이기도 하다. 저자가 솔직하고 담백한 어조로 자신의 삶을 풀어내고, 자신을 찾아가는 여정은 모든 페이지마다 읽는 이의 내면을 비추는 빛이 될 것이다.

작가 소개

심리 치유 전문 작가이자 SNS 크리에이터.
SNS 〈우울증에게 보내는 사랑의 편지〉를 운영하며 심리학에 대한 깊은 이해를 바탕으로 정신 건강을 관리할 수 있는 지식과 생각을 담은 글을 쓰고 있다. 이를 많은 독자들과 공유하기 위해 노력한다. 특히 실제 삶에 유용하게 적용할 수 있는 심리학 지식을 전파하여 독자 스스로 변화를 이끌어 낼 수 있도록 도움을 주고 있다. 예리한 통찰력과 마음을 치유하는 필력으로 중국의 다수 SNS 플랫폼에서 100만 명 이상의 팔로워를 보유한 심리 치유 전문 크리에이터이다.

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