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자기계발의 미학 상세페이지

자기계발의 미학

자기계발, 긍정의 변화를 이루는 길

  • 관심 0
북랩 출판
소장
전자책 정가
10,500원
판매가
10,500원
소장
출간 정보
  • 2024.07.20 전자책 출간
  • 2024.06.20 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 244 쪽
  • 12.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791172241490
ECN
-
자기계발의 미학

작품 정보

자신을 되찾고, 자신감을 키우는 놀라운 변화는
운동화 끈을 매는 작은 실천에서 시작된다!

이미 늦었다고 포기하지 말고
새로운 삶을 향해 한 걸음을 내딛어라!

결혼, 육아, 일상에 지쳐 꿈을 잃어버렸다면
자기계발을 통해 나를 되찾고 다시 꿈을 향해 나아가라!

주부이자 직장 여성 10명의 감동적인
자기계발 성공 스토리

미국의 철학자이자 심리학자인 윌리엄 제임스는 “인간의 태도가 바뀌면 인생이 달라진다는 사실을 깨달은 점을 우리 세대의 가장 위대한 발견”이라고 말한 바 있다. 이런 맥락에서 자기계발은 단순히 성장을 위한 시도가 아닌, 인생을 긍정적인 방향으로 변화시키고자 하는 도전이다. 누구나 인생을 변화시킬 수 있다. 그를 증명하듯 여기 열 명의 저자가 모였다.
주부이자 직장인으로 성장과 도전의 여로를 걷고 있는 이들은 자기계발을 시작하게 된 계기를 시작으로 자기계발을 통해 새롭게 생겨난 습관과 자기관리의 방법에 대하여 이야기한다. 건강관리, 멘탈 관리를 비롯해 더 나은 내일을 위해 어떤 공부를 선택했고 무엇에 몰입했는지를 진솔하게 담았다.
누구에게도 도전은 쉽지 않았다. 결혼은 삶의 궤도를 예상하지 못한 방향으로 송두리째 바꾸어 놓았고, 육아와 생활에 지쳐 꿈은 멀어지기만 했다. 무엇 하나 뜻대로 되지 않고 휩쓸리기만 하던 일상에서 자기계발은 '자신'을 되찾은 계기가 되어 주었다. 허투루 보내지 않은 시간들이 층층이 쌓여 돌아온 결과는 놀라운 선물과도 같았다. 과거에 비해 나아진 자신의 모습을 돌아보고 보다 단단해진 스스로를 마주한 경험, 내일을 기대하며 나아가는 활력, 나도 무언가를 해낼 수 있다는 자신감이 스스로에게 깃들어 있었다.
더는 하지 않고 포기한 것들로 후회하지 않길 바라며, 가정과 직장 사이에서 고된 줄다리기를 하는 독자들에게 이 책을 전한다. 이미 늦었다고 여겨 선뜻 시작하지 못하는 사람들에게 희망을 주고 싶다. 그리하여 보다 나은 삶, 보다 나은 내가 되고자 할 때, 비로소 이 책이 무작정 부딪쳐 볼 용기를 더해주리라 믿는다.

작가 소개

김경아
초등학교에서 기초학력을 가르치고 있고, 학습동아리 THE하다 소속으로 강사로도 활동 중이다. 가르치는 것도 중요하지만 어른 아이 할 것 없이 자신의 생각, 감정을 자연스럽게 표현할 수 있도록 많은 대화를 하고 있다. 위로하고 위로받으면서 힐링 되는 시간을 가지며 같이 성장해 가는 중이다.

김은숙
정성을 담아 많은 이들의 내면의 아픔을 감싸주고 싶은 사회복지사다. 인생의 전반기는 아이들의 삶을 보듬었고 후반기는 노년의 삶을 안아주고 싶다. 그들의 아픔이 조금 가벼워질 수 있도록 진심으로 다가가고자 한다. 배움의 기쁨을 나만 누리는 것이 아니라 선한 영향력이 되어 누군가에게 좋은 울림이 되길 바란다.
블로그 https://blog.naver.com/happy1596
인스타그램 @kimes1596

김태경
자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치. 멘탈파워 성공스쿨 스피치 강사. ‘레전드 스피치’ 스피치 과정 운영. ‘스텔리’ 스토리텔링 독서 모임 운영. 태경산업 대표.
공저 《나는 나를 응원합니다》, 《발표불안은 어떻게 명품 스피치가 되는가》
블로그 https://blog.naver.com/tg8220
인스타그램 @taegyeong_3915

손청희
손주가 다섯 명인 할머니다. 바람 부는 대로 발길 닿는 대로 생각 없이 살았다. 훌쩍 지나가 버린 시간을 잡으려고 책을 잡았다. 아이들과 함께 책 읽고 글 쓰고 걷는 삶을 살아가려 한다.

신승희
각자의 글씨가 다르듯 사람마다 자기다움이 있다. 붓펜수채화와 디지털캘리그라피를 가르치고 있다. 개성이 잘 드러나고 자기다움을 잘 발휘할 수 있도록 돕고 싶다. 다름이 다양하게 인정되는 사회라면 내 아이들과 주변 환경이 긍정으로 편안하게 살 세상이 만들어지는 거라 믿는다.
블로그 쓰담쓰담캘리공방
인스타그램 ＠seunghee_calli

양은영
우석대학교에서 세포 영양학을 가르치고 있다. ‘양은영사람책’ 활동을 한다. TMI 연구소 대표이며 타고난 기질 상담으로 멘탈 코칭하고 있다. 꿈꾸는 청년들의 키다리 아줌마가 되기 위해 다시 한번 인생에 도전장을 내밀고 꿈꾸는 대로의 삶을 살고 있다.
TMI연구소 https://naver.me/xZG4d8zD
인스타그램 @usana_7650138
시흥시 중앙도서관 〈양은영사람책〉

어수혜
두 아이와 고군분투하며 이십 년을 워킹맘으로 정신없이 살았다. 매사 진지하고 내성적이지만 엉뚱하고 새로운 도전을 즐긴다. 다이어리를 통한 성장과 기록법에 관심이 많아 시간 관리에 어려움을 느끼는 분들을 돕고 싶다. 평생 공부하는 사람, 일상 속 작은 행복에 감사하는 사람이 되길 꿈꾼다.

이명희
삶이 시키는 대로 사랑하며 지혜롭게 살았다. 지혜는 차분하게 꾸준하게 공부를 하는 것이다. 자립하고 타인에게 너그럽고 자신과 타인과 세상을 신뢰하고 살았다. 울지 않는 두견새를 울 때까지 기다리는 인내하는 삶을 살았다. 건강한 이기주의자가 되어 세상에 도움이 되는 지혜로운 삶을 살고자 한다. 나의 철학은 나의 지혜를 사랑하는 것이다.
블로그 우레시이_글쓰기
인스타그램 @mh_ursi

이미영
안되면 될 때까지 하는 끈기 있는 오십 대의 초보 작가다. ‘결정한 일엔 후회하지 말자’가 삶의 좌우명으로, 도전하고 성공했을 때의 성취감이 좋아 공부에 전념하며 나를 찾는 삶을 살고 있다. 좋아하는 것과 잘하는 것을 병행하며 경험하고 나만의 색깔로 입히고 있다. 성공하기 위해 실패를 두려워하지 않는 사람으로 살아보려 한다.
블로그 https://blog.naver.com/jhjk0205
인스타그램 @514_woodi0315

이은경
‘예쁠지니, 은계점’ 운영, 현대홈쇼핑 PLAN H GA사업부 금융플래너로 활동하고 있다. 기술의 비약적 상승으로 사람들의 삶의 질이 빠르게 변화하고 있다. 고령화 시대는 헬스케어를 통해 자신을 살피는 시대이다. ‘예쁠지니’를 통해 셀프케어로 사람들이 건강한 생활을 할 수 있도록 돕고 있으며, 금융플래너로서 건강과 연금, 종신보험을 통해 부족한 부분을 대비할 수 있도록 많은 이에게 도움을 주고자 한다.

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