본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

힘들 때, 지칠 때 상세페이지
미리보기

힘들 때, 지칠 때

스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학

  • 관심 0
소장
종이책 정가
13,500원
전자책 정가
25%↓
10,000원
판매가
10,000원
소장
출간 정보
  • 2020.06.26 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 7.3만 자
  • 0.6MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791161691190
ECN
-
힘들 때, 지칠 때

작품 정보

“집콕 시대, 나를 괴롭혀온 마음 문제,
이젠 내가 스스로 치유한다!”

- 오랫동안 당신을 괴롭혀온 문제가 있다면!
우리는 오랫동안 해결되지 않은 문제 때문에 심리적 어려움을 가지고 살아간다. 예전부터 해결하려고 애썼지만 나아지지 않았던 문제들, 보통 나만 알고 있는 나만의 문제 목록이 있다. 그 문제들은 인생에서 중요한 문제인 경우가 많고 반복되는 경우가 많다.
문제로 인한 심리적 어려움 때문에 심리 상담을 받기도 하고, 전문가에게 도움을 받아보기도 하지만, 효과가 미미하거나 효과가 없는 경우가 허다하다. 특히 요즘과 같은 바이러스 시대, 이제 대면 상담마저도 쉽지 않다. 이럴 때 필요한 것, 바로 ‘포커싱’ 심리 치유법이다.

작가 소개

지은이
유진 T. 젠들린

시카고 대학에서 철학 박사 학위를 받았으며, 1963년부터 1995년까지 학생들을 지도했다. 경험적 심리 치료법을 개발하여 미국 심리학회로부터 세 차례 명예상을 받았다. 임상 부문에서 최고로 성공한 심리학자로, 철학적 심리학 부문에서 상을 받았고, 또 그와 포커싱 협회는 2000년 인문 부문에서 상을 받았다. 국제적으로 미국의 주요한 철학자와 심리학자로 인정을 받고 있다. 이 책은 50만 부 이상 팔렸으며, 17개의 언어로 번역되었다. ‘포커싱’이란 작은 불안이나 초조, 분노, 서투름, 혐오감 같은 감정을 ‘몸의 감각’으로 느끼며 그 정체를 찾아가는 심리 요법을 말한다. 저서로는 《당신의 몸이 꿈을 해석하게 하라Let Your Body Interpret Your Dreams》 《포커싱 중심의 심리 치료Focusing-Oriented Psychotherapy》 《체험 과정과 의미 창조Experiencing and the Creation of Meaning》 《프로세스 모델A Process Model》 등이 있다. 그는 <심리 요법: 이론, 연구, 실습> 저널의 설립자이자 편집자로 수년간 활동하기도 했다.

옮긴이
김성준

인문, 사회, 종교, 철학, 자연과학, 의학, 디자인, 예술 등 다양한 분야에서 번역과 집필 활동을 하고 있다. 셰익스피어의 고전에서부터 4차 산업 혁명에 이르기까지 시대를 넘나드는 지식을 갈구하는, 자유로운 글쟁이로 살아가고 있다. 옮긴 책으로는 《습관책》 《습관 혁명》 《부끄러움이 말해 주는 것들》 등이 있다.

리뷰

5.0

구매자 별점
1명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

인문 베스트더보기

  • 편안함의 습격 (마이클 이스터, 김원진)
  • 먼저 온 미래 (장강명)
  • 부의 심리학 (김경일)
  • 조국의 공부 (조국, 정여울)
  • 넥서스 (유발 하라리, 김명주)
  • 경험의 멸종 (크리스틴 로젠, 이영래)
  • 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 (최재훈)
  • 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 (헤이든 핀치, 이은정)
  • 위버멘쉬 (니체, 어나니머스)
  • 특별증보판 | 청춘의 독서 (유시민)
  • 손자병법: 세상의 모든 전략과 전술 (임용한, 손무)
  • 치매에 걸린 뇌과학자 : 절망 속에서도 결코 사라지지 않는 것들에 대하여 (대니얼 깁스, 터리사 H. 바커)
  • 개정판 | 소설쓰기의 모든 것 1 : 플롯과 구조 (제임스 스콧 벨, 김진아)
  • 10주년 기념판 | 상처받지 않는 영혼 (마이클 싱어, 이균형)
  • 초역 부처의 말 (코이케 류노스케, 박재현)
  • 사피엔스 (유발 하라리, 조현욱)
  • 인생의 의미 (토마스 힐란드 에릭센, 이영래)
  • 미묘한 메모의 묘미 (김중혁)
  • 쇼펜하우어의 인생 수업 (아르투어 쇼펜하우어, 이상희)
  • 개정판 | 미움받을 용기 (200만 부 기념 스페셜 에디션) (기시미 이치로, 고가 후미타케)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

힘들 때, 지칠 때

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전