본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

공황장애 1 극복의 시작 상세페이지
미리보기

공황장애 1 극복의 시작

  • 관심 4
소장
종이책 정가
24,000원
전자책 정가
18%↓
19,500원
판매가
19,500원
소장
출간 정보
  • 2021.11.30 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 15.1만 자
  • 12.6MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791191188608
ECN
-
공황장애 1 극복의 시작

작품 소개

"공황장애 환우들에게 완치의 길을 열어준 공황장애 바이블 〈극복의 시작〉
2001년부터 2003년까지 공황장애를 완치하고 공황장애 완치 시리즈(총 6권)를 집필하여 10만 명의 환우들에게 큰 호응을 받아온 저자 제이콥 정이 오랜만에 1편 〈극복의 시작〉을 개정판으로 재 집필했습니다.
〈극복의 시작〉은 지난 9년간 수많은 환우들이 선택한 스테디셀러로 이미 검증된 공황완치 지침서이며 이번에 새롭게 출간된 개정판은 네이버 대표카페인 사랑믿음의 공황장애 완치 카페에서 무료 인지행동 교육을 통해 공황을 현명하게 극복하는 방법을 전해왔던 내용들을 모아 극복에 꼭 필요한 공황의 이해와 실행 등을 정리했고 환우들의 살아있는 이야기도 가감 없이 담아냈습니다.

환우가 겪은 공황발작이나 순간 훅하고 드는 느낌은 직접 겪지 않고는 절대로 알 수 없습니다.
이 책은 공황장애는 누가 대신 해결해 줄 수 있는 병이 아닌 환우 스스로가 이 병의 주치의가 되어 주도하는 극복 노력이 필요함을 강조하며, 저자이자 공황장애를 완치한 환우로서 드리는 공황을 해결하는 방법은 공황이라는 질병을 넘어 자신의 삶을 아름답고 소중하게 가꾸어 가기 바라는 가족의 진실한 소망을 대변하고 있습니다.
지금 공황장애로 힘든 환우가 있다면 이 책의 목차에서 이미 자신의 이야기를 만날 수도 있으며, 각 장의 다양한 사례와 그에 대한 해결방법을 읽다 보면 어디서도 찾지 못했던 공감과 따뜻한 위로를 받아 분명히 완치의 희망을 갖게 될 것이라 생각됩니다.
이 책의 출간이 공황장애를 극복하여 완치하는 것을 자리매김하는 데 그치지 않고 환우들의 극복 노력이 공황장애를 넘어 삶을 주도하여 개선하는 미덕을 쌓는 유익한 계기가 되기를 바랍니다. 특별히 무선제본이 아닌 실로 꿰맨 양장본으로 여러 번 읽어도 흐트러지지 않도록 정성스럽게 제작된 도서이니 평생소장하시길 바랍니다.
*네이버 대표카페
사랑믿음의 공황장애 완치
(https://cafe.naver.com/lovefaithjkc)"

리뷰

0.0

구매자 별점
0명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

공황장애 시리즈더보기

  • 공황장애 2 극복의 길 위에서 (제이콥 정)

인문 베스트더보기

  • 편안함의 습격 (마이클 이스터, 김원진)
  • 위버멘쉬 (니체, 어나니머스)
  • 팩트풀니스 (한스 로슬링, 올라 로슬링)
  • 부의 심리학 (김경일)
  • 먼저 온 미래 (장강명)
  • 세상은 실제로 어떻게 돌아가는가 (바츨라프 스밀, 강주헌)
  • 넥서스 (유발 하라리, 김명주)
  • 경험의 멸종 (크리스틴 로젠, 이영래)
  • 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 (최재훈)
  • 개정판 | 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 (빅터 프랭클, 이시형)
  • 초역 부처의 말 (코이케 류노스케, 박재현)
  • 센서티브 (일자 샌드, 김유미)
  • 쇼펜하우어의 인생 수업 (아르투어 쇼펜하우어, 이상희)
  • 사피엔스 (유발 하라리, 조현욱)
  • 개정판｜왜 나는 너를 사랑하는가(70만 부 기념 리커버) (알랭 드 보통, 정영목)
  • 사랑의 기술(5판) (에리히 프롬, 황문수)
  • 열심히 살아도 불안한 사람들 (랄리타 수글라니, 박선령)
  • 불안 (알랭 드 보통, 정영목)
  • 손자병법: 세상의 모든 전략과 전술 (임용한, 손무)
  • 개정판 | 미움받을 용기 (200만 부 기념 스페셜 에디션) (기시미 이치로, 고가 후미타케)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

공황장애 1 극복의 시작

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전