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번아웃되면 고아웃하라

  • 관심 1
Lim 출판
소장
전자책 정가
9,000원
판매가
9,000원
소장
출간 정보
  • 2024.03.27 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 1.1만 자
  • 7.2MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791191930573
ECN
-
번아웃되면 고아웃하라

작품 정보

번아웃증후군으로“삶의 스위치가 있다면 기꺼이 ON에서 OFF로 내려버리고 싶다”던 저자가 이제는 내일이 궁금해서 오늘을 살아야겠다고 다짐합니다. 그녀가 번아웃증후군을 극복했던 스토리를 담은 에세이로 힐링이 필요한 당신에게 작은 위로가 되었으면 합니다.

작가 소개

현 인크레듀 대표이자 숭실대학교 평생교육·HRD 석사과정 중이다. 고객만족을 위한 CS강의, 커뮤니케이션, 취업 강의 등을 약 13년동안 했다. 그리고 심리를 기반으로 한 마음회복(스트레스 관리, 번아웃 증후군, 감정관리)관련 교육과 신규입사자 온보딩 교육을 하고 있다. '타인에게 선한 영향력을 주는 motivator가 되자'는 철학으로 개인의 회복과 행복을 위해 연구하고 있다. 현재 대학교, 공공기관 및 기업 등에서 활발한 강의 활동을 하고 있다.

리뷰

5.0

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  • 젊은 나이에 커리어 우먼으로 승승장구하던 그녀가 번아웃의 지친 심신을 극복하고 당당하게 재도약하는 의지와 용기에, 위로와 격려와 박수를 보낸다. 저자의 글은 현대를 숨가쁘게 살아가는 우리 모두에게 도전 정신과 희망의 불씨를 지핀다.

    wmb***
    2024.05.08
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