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조용하지만 강한 사람들

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큰숲 출판
소장
종이책 정가
18,800원
전자책 정가
14%↓
16,000원
판매가
16,000원
소장
출간 정보
  • 2025.09.24 전자책 출간
  • 2025.09.18 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 10.8만 자
  • 27.8MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791194979562
UCI
-
조용하지만 강한 사람들

작품 정보

내향적인 성향이 강한 사람들이 공통적으로 갖는 고민과 어려움이 몇 가지 있다. 다른 사람과 상호작용을 할 때 겪는 피로감, 과도한 자기 비난, 외부 평가에 대한 민감성, 결과에 대한 끊임없는 불안감이나 과도한 완벽주의 같은 것들이다. 사람의 성향에 좋고 나쁨의 기준을 들이밀 수 없음에도 불구하고, 사회 전반에 걸쳐 내향인은 외향인에 비해 사회성이 부족하다거나 관계에 서투르다는 인식이 널리 퍼져 있다. 그러나 이 책의 저자는 클리닉에서 수많은 사람들을 상담해 오면서, 내향인들에게 ‘조용하지만 강한 힘’이 있다는 것을 발견했다. 내향적 성향은 한계나 약점이 아니라 특별함과 가능성으로 쓰일 수 있었다.

저자는 오랜 상담 경험과 최신 심리학, 뇌과학 연구를 바탕으로 내향인의 본질을 깊이 탐구한다. 내향적인 성향이 어디서 발현되고 어떻게 드러나는지, 내향인의 삶을 어떤 모습으로 만들어 가는지 심도 있게 이야기한다. 더불어 내향인만이 가지는 강점과 장점을 명쾌하게 밝히고 이 강력한 자산을 어떻게 하면 더 갈고닦아 빛낼 수 있는지 알려 준다. 신학기, 첫 출근, 처음 만나는 사람들이 모이는 자리에 갈 때마다, 속으로 ‘나는 내향인이라 모르는 사람 불편한데’라고 생각하지는 않는가? 저자의 가이드에 따라 내가 타인 또는 세상과 어떤 관계를 맺고 있는지 면밀히 살피고 나만의 ‘조용하지만 강한 힘’을 찾아보자. 이 책이 스스로에게 더 다정해지는 계기이자 유연하고 조화로운 관계로 나아가는 안내서가 되어 줄 것이다.

작가 소개

국제정신분석가. 로아정신분석클리닉 원장.
이화여자대학교 의과대학을 졸업하고 이대 의대 부속 의료원에서 수련한 정신건강의학과 전문의다. 광화문에서 오랫동안 정신과 전문의로 진료해 오다가, 사람들이 진정한 나를 찾아가는 여정을 돕는 데 매진하고자 ‘Road to I 로아정신분석클리닉’을 열었다. 진료실에서 환자와 함께하는 순간에 머무르지 않고 사람과 사람에 대해 연구하고 소통하기 위해 노력하고 있다. 그 일환으로 설치미술가 박혜수 작가의 작품 〈보통의 정의〉 제작에 참여하기도 했다.
클리닉에서 수많은 이들을 상담하면서, 내향적 성향이 강한 사람들이 공통적인 고민과 문제를 안고 있으며 그 원인을 단순히 불안이나 스트레스라고 볼 수 없다는 것을 깨달았다. 이 책은 내향인이 스스로를 제대로 이해하고, 자신만의 내향성을 약점이나 한계가 아니라 강점과 가능성으로 펼칠 수 있기를 바라는 마음으로 쓰였다.
저서로 《이제껏 너를 친구라고 생각했는데》, 《감정이 아니라고 말할 때》, 《선생님, 항우울제 대신 시를 처방해 주세요》, 《서른에 읽는 프로이트》(공저)가 있다.

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