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어떻게 나답게 살 것인가

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소장
전자책 정가
11,200원
판매가
11,200원
소장
출간 정보
  • 2019.05.21 전자책 출간
  • 2019.01.18 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 20.1만 자
  • 39.6MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788925582856
ECN
-
어떻게 나답게 살 것인가

작품 정보

“당신은 당신 자신으로 살고 있습니까?”
치열한 세상에서 나답게 사는 비결,
‘의미’를 찾아 흔들림 없이 살아가길 권하는 인생학 강의

치열한 세상에서 어떻게 나답게 살 수 있을까? ‘생각대로 살 거야’라는 다짐만으로는 나 자신을 지키기 어렵다. 나답게 사는 데도 방법이 있다. 위기 상황도 척척 헤쳐 나가는, 회복탄력성 좋은 사람이 되는 비결은 무엇일까?

심리학자 에밀리 에스파하니 스미스는 그 비결을 알아내기 위해 과거부터 현재까지 흔들림 없이 살아가는 이들을 연구하였다. 긍정심리학 연구자이자 스탠퍼드 대학교 후버 연구소(Hoover Institution) 소속 칼럼니스트인 저자는 아리스토텔레스·석가모니·마하트마 간디·조지 엘리엇·빅터 프랭클 등 중요한 인물들의 이야기를 집대성하고 500여 명이 넘는 현대인을 대면 조사하였다. 그 결과 자기답게 사는 사람들은 ‘의미 있는 삶’을 추구한다는 점을 발견했다.

저자는 연구를 통해 수집한 다양한 삶의 의미를 크게 네 가지로 분류하고, 그 네 가지 의미를 찾기 위한 네 개의 질문을 제시한다. 이 소박한 질문들과 의미 있는 삶을 살아가는 이들의이야기를 따라가다 보면 나만의 작고 확실한 인생의 의미를 만나게 될 것이다. 그리고 그 의미들은 어려움이 닥칠 때마다 흔들림 없는 기둥이 되어 나를 잡아주는 힘이 될 것이다.

작가

에밀리 에스파하니 스미스Emily Esfahani Smith
학력
펜실베이니아 대학교에 긍정심리학 석사
다트머스 대학교 심리학
경력
스탠퍼드 대학교 후버 연구소 칼럼니스트
뉴 크라이티리언 칼럼니스트
벤 프랭클린 서클
링크
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작가의 대표 작품더보기
  • 어떻게 나답게 살 것인가 (에밀리 에스파하니 스미스, 김경영)

리뷰

3.5

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  • e북카페에서 인생책이라는 글보고 삿다가 완전 후회. 구매 책 목록 볼때마다 제일 눈에띄게 아쉬움. 누구나 인생책 기준은 다르다는걸...책은 섣불리 사지 않는 것이 역시나 중요함.

    mus***
    2024.02.14
  • 스포일러가 있는 리뷰입니다.
    man***
    2021.01.18

  • 삶의 의미를 잃고 방황하는 사람들을 위한 훌륭한 책입니다. 자기 삶의 의미는 결국 자신이 만들어 가는 것!

    hal***
    2020.04.26

  • 유튜브 광고도 많이 뜨고 해서 봤는데 별로네요. 사례 나열식.. 읽다 맘 ㅠㅠ

    lee***
    2020.01.02

  • 와.... 책이 책이 정말 안 읽히고 별로네요. 제목만 보고 썸딜로 샀는데. 최악입니다. 번역이 문제인지 내용이 문제인지 읽어도 읽어도 머리에 안남네요 악

    4b2***
    2019.10.05

  • 모두가 꼭 읽어보셨으면 하는 책입니다.

    bae***
    2019.09.04
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