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브레인 매니지먼트

무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법

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소장
전자책 정가
14,400원
판매가
14,400원
소장
출간 정보
  • 2025.10.20 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 9.2만 자
  • 42.7MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788925528694
UCI
-
브레인 매니지먼트

작품 정보

‘‘절대 무의식의 습관대로 살지 말 것!”
의식적으로 선택하고 자신의 최대한을 끌어내는
뇌의 모드, 사고방식의 대전환
"도대체 어떻게 해야 할까?" 이런 질문으로 밤을 지새운 적 있는가? 과거의 성공 공식은 더 이상 통하지 않고, 변화해야 한다는 걸 알면서도 막상 실행은 어렵기만 한 현실. 학교든, 기업이든 심지어 우리 개인의 삶까지도 ‘지금까지’와는 완전히 다른 길을 모색해야 하는 중요한 순간에 서 있다. 하지만 ‘그렇다면 어떻게?’ 해야 하는 것일까? 이 책은 바로 이 근원적인 물음에 대한 해답을 제시한다. 저자는 20년 넘게 현장과 이론을 넘나들며 쌓아온 통찰을 바탕으로, ‘브레인 매니지먼트(Brain Management)’라는 새로운 접근법을 소개한다.
브레인 매니지먼트는 단순한 성과 향상을 넘어, 변동적이고(Volitity), 불확실하고(Uncertainty), 복잡하고(Complexity), 모호한(Ambiguity) 지금의 뷰카(VUCA) 시대를 살아가는 데 필수적인 나만의 존재감을 발휘하는 능력이다. 이는 억지로 쥐어짜는 노력이 아니라, 내면의 열정에서 동력을 끌어내 독자성과 창의성을 극대화하는 상태를 뜻한다. 바로 이 잠재력의 열쇠가 바로 '뇌'에 있는 것이다. 우리는 무의식적으로 뇌의 ‘폭주’에 휘둘리고 있다. ‘어차피 나는 안 돼’라며 스스로 가능성을 제한하고, ‘없는 것’에만 집착하며 문제를 회피한다. 이러한 무의식적 습관은 변화를 향한 모든 시도를 가로막는 장애물이다. 이 책은 바로 이 ‘뇌의 습관’을 의식적으로 관리하고, 개인의 삶과 조직의 미래를 함께 만들어가는 실질적인 방법을 제시한다. 경직된 뇌에서, 유연한 뇌로 무의식을 재설계해 근본적인 변화를 끌어내는 방법이다.

작가

아키마 사나에
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  • 브레인 매니지먼트 (아키마 사나에, 오시연)

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