감정의 재활치료실 상세페이지
출간 정보
- 2025.07.23 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 183 쪽
- 11.5MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791142143779
UCI
-
감정의 재활치료실
작품 정보
《감정의 재활치료실》
– 상처를 지나 회복으로 가는 마음의 기술
“감정에도 재활이 필요하다는 걸, 왜 아무도 말해주지 않았을까?”
눈에 보이지 않아 방치되었던 감정의 후유증.
울고 나면 괜찮아지는 줄 알았고, 참으면 언젠가는 지나갈 줄 알았던 마음들.
하지만 감정은, 그냥 흘려보낸다고 회복되지 않는다.
《감정의 재활치료실》은
일상의 무너짐을 겪은 사람들을 위한
정서 회복 실전 가이드북이다.
예민함, 서운함, 불안, 무력감...
이름 붙이지 못한 감정의 조각들을 정리하고,
작고 조용한 루틴으로 감정을 재건하는 과정을 단정하고 따뜻한 언어로 안내한다.
이 책은 감정을 없애주는 책이 아니다.
감정을 회피하는 기술이 아니라,
함께 살아내는 근육을 키우는 책이다.
회복은 선택이며, 연습이며, 오늘의 태도다.
– 상처를 지나 회복으로 가는 마음의 기술
“감정에도 재활이 필요하다는 걸, 왜 아무도 말해주지 않았을까?”
눈에 보이지 않아 방치되었던 감정의 후유증.
울고 나면 괜찮아지는 줄 알았고, 참으면 언젠가는 지나갈 줄 알았던 마음들.
하지만 감정은, 그냥 흘려보낸다고 회복되지 않는다.
《감정의 재활치료실》은
일상의 무너짐을 겪은 사람들을 위한
정서 회복 실전 가이드북이다.
예민함, 서운함, 불안, 무력감...
이름 붙이지 못한 감정의 조각들을 정리하고,
작고 조용한 루틴으로 감정을 재건하는 과정을 단정하고 따뜻한 언어로 안내한다.
이 책은 감정을 없애주는 책이 아니다.
감정을 회피하는 기술이 아니라,
함께 살아내는 근육을 키우는 책이다.
회복은 선택이며, 연습이며, 오늘의 태도다.
작가 소개
단혜(丹慧)
조용히 무너졌던 감정을,
천천히 일으켜 세우는 사람.
언제나 괜찮은 척 살아왔지만, 문득 그 무게가 견딜 수 없어졌을 때, 감정을 회복하는 글을 쓰기 시작했다.
정신분석을 공부했고, 감정의 언어를 찾는 데 오래 애썼다.
감정이 왜 다치고, 어떻게 회복되는지를 스스로에게 천 번쯤 물어보며, 마침내 이 책을 쓰게 되었다.
감정은 무겁지만, 표현하는 말은 부드러워야 한다고 믿는다. 쓰고 지우기를 반복하면서도 한 사람의 마음을 다시 걷게 하는 글을 남기고 싶다.
《감정의 재활치료실》은 그 첫 번째 기록이다.
조용히 무너졌던 감정을,
천천히 일으켜 세우는 사람.
언제나 괜찮은 척 살아왔지만, 문득 그 무게가 견딜 수 없어졌을 때, 감정을 회복하는 글을 쓰기 시작했다.
정신분석을 공부했고, 감정의 언어를 찾는 데 오래 애썼다.
감정이 왜 다치고, 어떻게 회복되는지를 스스로에게 천 번쯤 물어보며, 마침내 이 책을 쓰게 되었다.
감정은 무겁지만, 표현하는 말은 부드러워야 한다고 믿는다. 쓰고 지우기를 반복하면서도 한 사람의 마음을 다시 걷게 하는 글을 남기고 싶다.
《감정의 재활치료실》은 그 첫 번째 기록이다.
리뷰
0.0
구매자 별점
0명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
인문 베스트더보기
- 최소한의 삼국지 (최태성, 이성원)
- 넥서스 (유발 하라리, 김명주)
- 팩트풀니스 (한스 로슬링, 올라 로슬링)
- 손자병법 (손자, 소준섭)
- 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 (최재훈)
- 어두울 때에야 보이는 것들이 있습니다 (슈테판 츠바이크, 배명자)
- 내가 틀릴 수도 있습니다 (비욘 나티코 린데블라드, 토마스 산체스)
- 죽고 싶다면 법구경 세트 (전 8권) (법구)
- 고기능 우울증 (주디스 조셉, 문선진)
- 위버멘쉬 (니체, 어나니머스)
- 먼저 온 미래 (장강명)
- 개정판 | 아비투스 (도리스 메르틴, 배명자)
- 길을 찾는 책 도덕경 (켄 리우, 노자)
- SF 작가의 사유와 글쓰기 (김보영)
- 사피엔스 (유발 하라리, 조현욱)
- 제자리에 있다는 것 (클레르 마랭, 황은주)
- 개정판 | 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 (빅터 프랭클, 이시형)
- 시공디스커버리 세트 (전 100권) (조르주 장)
- 초역 부처의 말 (코이케 류노스케, 박재현)
- 불안 (알랭 드 보통, 정영목)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
