Name: 2026 트렌드 시프트 제4권. 휴식
Price: 18000 KRW
Availability: OnlineOnly
Author: 박진상(초충)

2026 트렌드 시프트 제4권. 휴식 상세페이지

출간 정보

2026.01.13 전자책 출간

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파일 정보

PDF
34 쪽
2.3MB

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PAPER

ISBN

9791142186967

UCI

2026 트렌드 시프트 제4권. 휴식

작품 정보

"연결되지 않을 권리(Right to Disconnect), 그것이 새로운 럭셔리입니다."

2026년, 우리는 24시간 깨어 있는 '디지털 좀비'가 되었습니다. 숏폼의 자극에 길들여진 우리의 뇌는 진화가 아닌 '팝콘 브레인(Popcorn Brain)'으로 퇴화하고 있습니다.

이 책 『2026 트렌드 시프트 제4권. 휴식』은 도파민 루프를 끊고 망가진 뇌를 회복시키기 위한 **'디지털 해독(Detox) 설계도'**입니다.

[이 책이 제시하는 2026년 휴식의 기술]

디지털 디톡스: 의지력이 아닌 환경 설계로 스마트폰과 거리두기를 실천하는 구체적인 해독 프로토콜을 제시합니다.

물성의 귀환: '텍스트 힙(Text-Hip)'과 LP, 필름 카메라 등 아날로그 감각을 깨워 현실의 실재감을 되찾습니다.

슬립노믹스(Sleeponomics): 잠이 최고의 상품이 된 시대, 최적의 수면 환경을 만드는 슬립테크와 수면 여행 트렌드를 분석합니다.

공간의 치유: 집을 단순한 숙소가 아닌 생체 리듬을 회복하는 '바이오필릭 홈'으로 바꾸는 전략을 제안합니다.

로그아웃은 끝이 아니라, 진정한 나에게로 로그인하는 시작입니다.

작가 소개

지은이 | 박진상 (필명: 초충) '초충서가(TCA)'라는 출판 브랜드를 통해 시대를 앞서가는 인사이트를 큐레이션하고 있습니다. 급변하는 기술의 파도 속에서 독자들이 휩쓸리지 않고, 그 파도를 타고 순항할 수 있도록 돕는 실용적인 가이드를 제시합니다.

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