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'척' - 오늘도 나를 속이며 살아가는 우리에게 상세페이지

'척' - 오늘도 나를 속이며 살아가는 우리에게

[SNS 피로, 가면증후군 공감 에세이] 가면 뒤에 숨은 진짜 나를 마주하는 시간

  • 관심 0
소장
전자책 정가
9,000원
판매가
10%↓
8,100원
출간 정보
  • 2025.05.16 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • PDF
  • 110 쪽
  • 4.3MB
지원 환경
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791194943068
ECN
-
'척' - 오늘도 나를 속이며 살아가는 우리에게

작품 정보

《척 – 오늘도 나를 속이며 살아가는 우리에게》

무너지지 않기 위해 괜찮은 척, 강한 척, 잘난 척을 해온 우리에게
이제는 ‘척’하지 않아도 괜찮다는 말을 건넵니다.

“괜찮은 척”, “강한 척”, “여유로운 척”, “행복한 척”…
이 책은 하루에도 수없이 반복되는
‘척’이라는 작은 연기들에 대한 이야기입니다.

누구도 시키지 않았지만,
어느새 우리 모두가 익숙해져버린 감정의 습관.
그 작은 연기들이 모여
삶을 지탱하는 힘이 되기도 하지만,
동시에 나 자신을 서서히 소진시키기도 합니다.

《척 – 오늘도 나를 속이며 살아가는 우리에게》는
스스로도 알아차리지 못한 채
‘나답지 않은 나’로 살아가는 현대인의 일상을 관찰하고,
그 속에 숨어 있는 감정의 피로,
관계의 긴장,
자기기만의 흔적을 따뜻하게 짚어냅니다.

이 책은
✔ 일상 속 장면들을 관찰자 시점으로 풀어내며
✔ 독자가 “이거 진짜 내 얘기잖아?” 하고
고개를 끄덕이게 만드는 공감형 구성으로 이루어져 있습니다.

1부에서는 우리가 무심코 반복하는 ‘척’의 종류들을,
2부에서는 그 ‘척’이 만들어내는 정서적 피로와 단절을,
3부에서는 ‘척’ 없이도 괜찮은 하루를 만드는 작고 구체적인 방법들을 제시합니다.

무표정한 얼굴 뒤에 감춰둔 감정,
좋아요 수로 확인받고 싶은 존재감,
사람들과 잘 지내는 척하는 관계 피로,
모든 걸 다 아는 사람처럼 말해야 하는 사회적 불안…

이 책은 그 모든 순간들을 가볍게,
그러나 정확히 짚어냅니다.
그리고 말합니다.
이제는 ‘척’하지 않아도 괜찮다고.
어설퍼도, 느려도, 부족해도
지금의 나로도 충분하다고.

《척 – 오늘도 나를 속이며 살아가는 우리에게》는
겉보기에 멀쩡한 일상 속에서
스스로도 몰랐던 정서의 피로를 느끼고 있는
모든 이들을 위한 작은 감정 회복 안내서입니다.

오늘 하루,
당신은 몇 번의 ‘척’을 하셨나요?
지금 이 책을 펼쳐본 그 순간부터,
당신은 이미 ‘척’ 없이 살아가는 첫걸음을 내디딘 셈입니다.

작가 소개

감정의 흐름, 말의 무게, 일상의 공기를 읽어내는 사람.
오랫동안 브랜드를 기획하고, 사람의 반응을 설계하며
기업과 시장, 관계와 메시지 사이의 ‘정서’를 다루는 일을 해왔습니다.

스타트업부터 대기업까지
규모와 속도가 다른 다양한 조직 안에서
‘사람이 어떻게 반응하는가’를 끊임없이 관찰해왔고,
그 경험은 자연스럽게
‘보이지 않는 감정의 구조’를 읽고 정리하는 시선으로 이어졌습니다.

《척 – 오늘도 나를 속이며 살아가는 우리에게》는
그 시선의 연장선에 있는 책입니다.

이 책은
누군가를 평가하거나 가르치기 위해 쓰인 것이 아니라,
지금도 매일 ‘척’을 하며 살아가는 이들이
스스로를 조금 더 이해하고, 덜 지치도록
하루를 살아내기 위한 작은 안내서가 되기를 바라는 마음으로 만들어졌습니다.

앞으로도 사람의 마음과 말 사이에 있는 진짜 감정들,
그리고 ‘나답게 살아가기’ 위한 기록을 계속해나갈 예정입니다.

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