50살, 리셋 - 내 인생을 위한 독립 선언! 상세페이지
출간 정보
- 2025.07.17 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 218 쪽
- 4.4MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791194943143
ECN
-
50살, 리셋 - 내 인생을 위한 독립 선언!
작품 정보
“이제, 남은 인생은 나답게 살고 싶습니다.”
50이라는 나이, 이제는 내 인생을 '업데이트'할 시간입니다.
회사에서는 슬슬 밀려나고,
집에서는 여전히 ‘아빠’ 혹은 ‘엄마’라는 이름으로만 불립니다.
몸은 예전 같지 않고, 마음은 점점 위축됩니다.
그런데요. 이게 정말 인생의 '후반전'일까요? 아니면 새롭게 시작할 전환점일까요?
「50살, 리셋 – 내 인생을 위한 독립 선언!」은
단순한 자기계발서가 아닙니다.
50대라는 인생의 전환기에 '진짜 나'로 다시 살아가는 법을 알려주는 실전 심리 안내서입니다.
■ 이 책은 이런 분들을 위한 책입니다
- “내가 정말 원하는 삶이 뭘까?”라는 질문을 품고 있는 분
- 변화는 필요하다는 걸 알지만, 어디서부터 시작해야 할지 막막한 분
- 자식도, 부모도, 회사도 아닌 ‘나’를 위한 계획을 세우고 싶은 분
- 인생의 ‘데이터’를 백업하고, 후반전을 스스로 설계하고 싶은 분
■ 책의 핵심 메시지
- 50대의 리셋은 ‘포기’가 아니라, ‘선택’입니다.
- 하루 1분의 작은 습관이 인생을 통째로 바꿉니다.
- 재정, 관계, 사고방식까지 내 기준으로 정리하는 법을 배웁니다.
- 행동심리학에 기반한 구체적 실천 가이드로, 리셋을 지속 가능하게 만듭니다.
■ 구성 미리 보기
Step 1: 나의 인생, 리셋을 결심하다
1장. “마치 컴퓨터처럼, 내 마음을 리셋하라”
2장. “행복은 다시 정의되어야 한다: 새로 고침의 힘”
Step 2. 내 인생을 리셋하는 구체적인 목표 설정
3장. “목표는 나를 따라잡지 않는다: 목표 설정을 리부팅하라”
4장. “나만의 인생 소프트웨어: 업데이트가 필요하다”
Step 3: 리셋 실행 - 인생을 새롭게 재부팅하다
5장. “리셋 버튼을 눌러라: 첫걸음은 항상 작다”
6장. “자기 독립 선언: 내가 주인공인 인생을 만들다”
Step 4: 리셋을 지속 가능하게 만들다
7장. “실패도 리셋의 일부다: 실패는 리셋의 연료”
8장. “하루 1분 리셋: 일상 속 작은 리셋이 큰 변화를 만든다”
Step 5: 나만의 독립적이고 풍요로운 삶 완성
9장. “내 인생, 나만의 데이터 백업을 만들다”
10장. “행복을 재부팅하라: 내 인생의 최종 리셋”
■ 행동 심리학에 기반한 리셋 전략
책 곳곳에는 행동 변화 심리학의 검증된 전략이 담겨 있습니다.
복잡한 이론이 아닌, 일상에서 바로 적용 가능한 구체적인 실천법을 제공합니다.
■ 마지막으로
50이라는 숫자에 눌리지 마세요.
이 책을 덮고 나면, 아마 이렇게 말하게 될 겁니다.
“지금부터의 삶이 더 기대된다”고요.
「50살, 리셋 – 내 인생을 위한 독립 선언!」
이제는 남을 위한 인생이 아닌, 나를 위한 인생을 시작할 시간입니다.
50이라는 나이, 이제는 내 인생을 '업데이트'할 시간입니다.
회사에서는 슬슬 밀려나고,
집에서는 여전히 ‘아빠’ 혹은 ‘엄마’라는 이름으로만 불립니다.
몸은 예전 같지 않고, 마음은 점점 위축됩니다.
그런데요. 이게 정말 인생의 '후반전'일까요? 아니면 새롭게 시작할 전환점일까요?
「50살, 리셋 – 내 인생을 위한 독립 선언!」은
단순한 자기계발서가 아닙니다.
50대라는 인생의 전환기에 '진짜 나'로 다시 살아가는 법을 알려주는 실전 심리 안내서입니다.
■ 이 책은 이런 분들을 위한 책입니다
- “내가 정말 원하는 삶이 뭘까?”라는 질문을 품고 있는 분
- 변화는 필요하다는 걸 알지만, 어디서부터 시작해야 할지 막막한 분
- 자식도, 부모도, 회사도 아닌 ‘나’를 위한 계획을 세우고 싶은 분
- 인생의 ‘데이터’를 백업하고, 후반전을 스스로 설계하고 싶은 분
■ 책의 핵심 메시지
- 50대의 리셋은 ‘포기’가 아니라, ‘선택’입니다.
- 하루 1분의 작은 습관이 인생을 통째로 바꿉니다.
- 재정, 관계, 사고방식까지 내 기준으로 정리하는 법을 배웁니다.
- 행동심리학에 기반한 구체적 실천 가이드로, 리셋을 지속 가능하게 만듭니다.
■ 구성 미리 보기
Step 1: 나의 인생, 리셋을 결심하다
1장. “마치 컴퓨터처럼, 내 마음을 리셋하라”
2장. “행복은 다시 정의되어야 한다: 새로 고침의 힘”
Step 2. 내 인생을 리셋하는 구체적인 목표 설정
3장. “목표는 나를 따라잡지 않는다: 목표 설정을 리부팅하라”
4장. “나만의 인생 소프트웨어: 업데이트가 필요하다”
Step 3: 리셋 실행 - 인생을 새롭게 재부팅하다
5장. “리셋 버튼을 눌러라: 첫걸음은 항상 작다”
6장. “자기 독립 선언: 내가 주인공인 인생을 만들다”
Step 4: 리셋을 지속 가능하게 만들다
7장. “실패도 리셋의 일부다: 실패는 리셋의 연료”
8장. “하루 1분 리셋: 일상 속 작은 리셋이 큰 변화를 만든다”
Step 5: 나만의 독립적이고 풍요로운 삶 완성
9장. “내 인생, 나만의 데이터 백업을 만들다”
10장. “행복을 재부팅하라: 내 인생의 최종 리셋”
■ 행동 심리학에 기반한 리셋 전략
책 곳곳에는 행동 변화 심리학의 검증된 전략이 담겨 있습니다.
복잡한 이론이 아닌, 일상에서 바로 적용 가능한 구체적인 실천법을 제공합니다.
■ 마지막으로
50이라는 숫자에 눌리지 마세요.
이 책을 덮고 나면, 아마 이렇게 말하게 될 겁니다.
“지금부터의 삶이 더 기대된다”고요.
「50살, 리셋 – 내 인생을 위한 독립 선언!」
이제는 남을 위한 인생이 아닌, 나를 위한 인생을 시작할 시간입니다.
작가 소개
삶의 구조를 기획하고, 사람의 감정과 행동을 관찰하며
그 안에 담긴 메시지를 글로 풀어내는 기획자입니다.
다양한 조직에서 브랜드 전략을 설계하며
‘사람은 무엇에 움직이고 공감하는가’를 오랜 시간 탐구해 왔습니다.
「50살, 리셋 – 내 인생을 위한 독립 선언!」 은 퇴직 이후의 삶을
개인 문제로 보지 않고, 50대가 겪는 심리적 변화와 불안을
하나의 현상으로 바라보려는 시도입니다.
두려움 대신 회복, 불안 대신 준비라는 시선을 담아
50대 이후의 삶을 다시 설계할 수 있도록 돕고자 합니다.
앞으로도 크지 않아도 실천 가능한 변화, 일상의 회복에 대해
이야기하는 작업을 꾸준히 이어갈 예정입니다.
그 안에 담긴 메시지를 글로 풀어내는 기획자입니다.
다양한 조직에서 브랜드 전략을 설계하며
‘사람은 무엇에 움직이고 공감하는가’를 오랜 시간 탐구해 왔습니다.
「50살, 리셋 – 내 인생을 위한 독립 선언!」 은 퇴직 이후의 삶을
개인 문제로 보지 않고, 50대가 겪는 심리적 변화와 불안을
하나의 현상으로 바라보려는 시도입니다.
두려움 대신 회복, 불안 대신 준비라는 시선을 담아
50대 이후의 삶을 다시 설계할 수 있도록 돕고자 합니다.
앞으로도 크지 않아도 실천 가능한 변화, 일상의 회복에 대해
이야기하는 작업을 꾸준히 이어갈 예정입니다.
리뷰
0.0
구매자 별점
0명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
에세이 베스트더보기
- 단 한 번의 삶 (김영하)
- 각성 (김요한)
- 개정판 | 쓸 만한 인간 (박정민)
- 애정 행각 (니키 리, 임지은)
- 사랑의 기술(5판) (에리히 프롬, 황문수)
- 나는 북경의 택배기사입니다 (후안옌)
- 미묘한 메모의 묘미 (김중혁)
- 어른의 행복은 조용하다 (태수)
- 같이 밥 먹고 싶은 아저씨 되는 법 (김태균)
- 혹시, 돈 얘기해도 될까요? (주언규)
- 이다의 도시관찰일기 (이다)
- 사랑에 빠지지 말 것 사랑을 할 것 (슈히)
- 슬픔에 이름 붙이기 (존 케닉, 황유원)
- 빛과 실 (한강)
- 너무 오래 오타쿠로 살아서 (쑨디)
- 개정판 | 여행의 이유 (김영하)
- 개정판 | 하루키를 읽다가 술집으로 (조승원)
- 어쩌다 마트 일을 시작하게 됐어요? (하현)
- 붙잡지 않는 삶 (에크하르트 톨레, 루카)
- 자기만의 방 (버지니아 울프, 정윤조)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
