ONE YEAR 원 이어 상세페이지
출간 정보
- 2025.07.28 전자책 출간
- 2025.07.24 종이책 출간
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파일 정보
- EPUB
- 약 8.8만 자
- 14.9MB
지원 환경
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- 웹
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- PAPER
ISBN
9791158513245
ECN
-
ONE YEAR 원 이어
작품 정보
삶의 방향을 잃고 흔들리는 사람들, 똑같은 루틴 속에서 진짜 원하는 삶을 놓치고 있는 이들에게 ‘단 1년’이라는 시간 안에 나의 일과 삶에 터닝포인트를 가져올 수 있는 가장 현실적이고 구체적인 로드맵을 제시한다. 이 책은 단순한 동기 부여에 그치지 않는다. 실제로 성과를 만들어낸 수많은 사례를 토대로, 무엇을 어떻게 실천해야 결과로 이어지는가를 단계별로 안내하는 실행 중심 가이드북이다.
유튜브 대표 자기계발 채널인 ‘동기부여학과’와 커뮤니티를 통해 수십만 명의 삶을 변화시킨 최영오 작가는 동기 부여 전문가로서 그동안 쌓아온 데이터와 노하우, 사례를 바탕으로 1년 동안 최적의 결과를 가져오는 실행 시스템의 핵심을 이 책에 모두 담았다.
최영오 작가는 과거 방황하던 시절, 미국에서《원씽》의 저자 제이 파파산의 워크숍을 수료하며 인생의 터닝포인트를 맞이했다. 이후 ‘가장 중요한 것에 집중하는 삶’을 실천한 끝에 ‘계획(Plan)과 실행(Action)’을 통합한 ‘플랙션(Plaction)’ 시스템을 정립했다. 그리고 이 시스템은 그의 유튜브 채널과 커뮤니티, 뉴스레터 회원을 비롯한 20만 명 이상의 사람들에게 있어 실제 변화와 성과를 이끌어낸 핵심 전략으로 자리 잡았다.
책은 태도→ 관점→ 프레임→ 시스템→ 루틴→ 멘탈이라는, 일과 삶에 ‘변화’를 가져오는 데 필요한 6가지 단계를 구체적으로 다룬다. 독자들이 현실을 점검하고 꿈꾸는 삶을 스스로 설계함으로써 자신만의 성공 시스템을 구축할 수 있도록 구체적인 플랜을 제시한다. 단순히 ‘열심히 살아라’, ‘포기하지 마라’라는 말로 끝나는 것이 아니라, 무엇을 기준 삼아 방향을 잡고, 어떤 프레임으로 삶을 설계하며, 구체적으로 어떤 시스템을 만들고, 매일 어떤 루틴을 실행하며, 포기하고 싶을 때 어떤 멘탈 훈련이 필요한지, 그 모든 것을 구체적인 계획과 실행 방법으로 풀어낸다.
유튜브 대표 자기계발 채널인 ‘동기부여학과’와 커뮤니티를 통해 수십만 명의 삶을 변화시킨 최영오 작가는 동기 부여 전문가로서 그동안 쌓아온 데이터와 노하우, 사례를 바탕으로 1년 동안 최적의 결과를 가져오는 실행 시스템의 핵심을 이 책에 모두 담았다.
최영오 작가는 과거 방황하던 시절, 미국에서《원씽》의 저자 제이 파파산의 워크숍을 수료하며 인생의 터닝포인트를 맞이했다. 이후 ‘가장 중요한 것에 집중하는 삶’을 실천한 끝에 ‘계획(Plan)과 실행(Action)’을 통합한 ‘플랙션(Plaction)’ 시스템을 정립했다. 그리고 이 시스템은 그의 유튜브 채널과 커뮤니티, 뉴스레터 회원을 비롯한 20만 명 이상의 사람들에게 있어 실제 변화와 성과를 이끌어낸 핵심 전략으로 자리 잡았다.
책은 태도→ 관점→ 프레임→ 시스템→ 루틴→ 멘탈이라는, 일과 삶에 ‘변화’를 가져오는 데 필요한 6가지 단계를 구체적으로 다룬다. 독자들이 현실을 점검하고 꿈꾸는 삶을 스스로 설계함으로써 자신만의 성공 시스템을 구축할 수 있도록 구체적인 플랜을 제시한다. 단순히 ‘열심히 살아라’, ‘포기하지 마라’라는 말로 끝나는 것이 아니라, 무엇을 기준 삼아 방향을 잡고, 어떤 프레임으로 삶을 설계하며, 구체적으로 어떤 시스템을 만들고, 매일 어떤 루틴을 실행하며, 포기하고 싶을 때 어떤 멘탈 훈련이 필요한지, 그 모든 것을 구체적인 계획과 실행 방법으로 풀어낸다.
작가 소개
유튜브 대표 자기계발 콘텐츠 채널 ‘동기부여학과’의 운영자이자, 변화의 동력을 심어주는 동기 부여 전문가다. ‘진정한 동기는 자신이 원하는 삶을 찾는 데서 온다’는 신념을 바탕으로, 수많은 이들의 터닝포인트를 찾아주기 위해 콘텐츠 제작과 강의를 이어오고 있다. 저자는 과거 삶의 방향을 잃고 방황하던 시기를 지나 2022년 미국으로 건너가, 세계적 베스트셀러 《원씽》의 저자인 제이 파파산이 직접 운영하는 워크숍을 수료했다. 이후 자신만의 강점과 우선순위를 찾고, 가장 중요한 목표에 몰입하는 성공 전략을 한국에 전파하고 있다. 현재 구독자 19만 명의 유튜브 채널 ‘동기부여학과’와 상위 1% 부자들의 성공 전략을 소개하는 비즈니스 매거진 브랜드 〈히든 리치스〉를 운영하며, 동기 부여를 넘어 실행 중심의 솔루션을 전하고 있다. 이 책에는 그가 수년간 연구하고 실천해온, 반드시 성공하는 ‘플랙션(계획과 실행) 시스템’의 핵심 내용이 총망라되어 있다. 독자들이 멈춰 있던 삶을 다시 움직이고, 자신의 운명을 바꾸는 터닝포인트를 만들 수 있도록 도와줄 것이다.
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