마음에도 근육이 붙나 봐요 상세페이지
출간 정보
- 2019.10.25 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 276 쪽
- 167.3MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9788965963516
ECN
-
마음에도 근육이 붙나 봐요
작품 소개
유연한 일상과 단단한 마음을 위해,
오늘도 나마스떼!
프리랜서 일러스트레이터 AM327이 요가를 하며 만난 일상과 생각들을 마음속에 담아 정성 들여 숙성하고 풀어낸 이야기. 회사 생활, 10년 어느 날 갑자기 찾아온 마음속 깨달음으로 회사를 뛰쳐나와 버렸으나 고정적인 수업을 포기한 대가로 이리저리 휘청이다 만난 요가. 매트 위에서 매트 밖에서의 생각을 붙잡아 그림으로 그린 것이 <마음에도 근육이 붙나 봐요>의 시작점이었다. 요가를 단순한 운동으로 생각하는 사람들도 많지만 저자 AM327은 거울이 없는 요가원에서 몸을 바라보는 대신 마음을 들여다보게 되었다. 매트 위에 쌓여가는 땀방울과 눈물이 늘어날수록 마음의 중심이 잡혀가는 것을 느꼈다.
이 책은 요가를 처음 접하는 사람이 쉽게 따라할수록 준비 자세부터 피콕 자세, 쿨다운까지 자세 하나하나를 알려주는 것은 물론, 요가 밖에서의 일상까지도 깨알같이 담았다. 특별한 운동이 아닌 내 삶으로 들어온 요가의 일상, 침잠하고 떠오르는 일상의 수면까지 독자들이 한 눈에 들여다볼 수 있도록 매력적인 컷툰과 귀여운 언어로 구사한 이 책은 독자들이 ‘잘 살고 싶은 마음’을 가질 수 있도록 유쾌하게 이끈다.
오늘도 나마스떼!
프리랜서 일러스트레이터 AM327이 요가를 하며 만난 일상과 생각들을 마음속에 담아 정성 들여 숙성하고 풀어낸 이야기. 회사 생활, 10년 어느 날 갑자기 찾아온 마음속 깨달음으로 회사를 뛰쳐나와 버렸으나 고정적인 수업을 포기한 대가로 이리저리 휘청이다 만난 요가. 매트 위에서 매트 밖에서의 생각을 붙잡아 그림으로 그린 것이 <마음에도 근육이 붙나 봐요>의 시작점이었다. 요가를 단순한 운동으로 생각하는 사람들도 많지만 저자 AM327은 거울이 없는 요가원에서 몸을 바라보는 대신 마음을 들여다보게 되었다. 매트 위에 쌓여가는 땀방울과 눈물이 늘어날수록 마음의 중심이 잡혀가는 것을 느꼈다.
이 책은 요가를 처음 접하는 사람이 쉽게 따라할수록 준비 자세부터 피콕 자세, 쿨다운까지 자세 하나하나를 알려주는 것은 물론, 요가 밖에서의 일상까지도 깨알같이 담았다. 특별한 운동이 아닌 내 삶으로 들어온 요가의 일상, 침잠하고 떠오르는 일상의 수면까지 독자들이 한 눈에 들여다볼 수 있도록 매력적인 컷툰과 귀여운 언어로 구사한 이 책은 독자들이 ‘잘 살고 싶은 마음’을 가질 수 있도록 유쾌하게 이끈다.
작가 프로필
리뷰
4.4
구매자 별점
53명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.2020-06-01 시작과 마침표. 한 호흡에 넘겨볼 수 있는 책이지만 틈날때 다시 보자. 착하게 살아온 사람이란게 글에서 느껴진다. 근처에 요가 클럽없나 찾아봐야겠다.
ff9***2020.06.02
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
에세이 베스트더보기
- 단 한 번의 삶 (김영하)
- 혹시, 돈 얘기해도 될까요? (주언규)
- 개정판 | 쓸 만한 인간 (박정민)
- 개정판 | 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 (빅터 프랭클, 이시형)
- 삶으로 다시 떠오르기 (에크하르트 톨레, 류시화)
- 아무튼, 여름 (김신회)
- 개정판 | 여행의 이유 (김영하)
- 길 위의 뇌 : 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들 (정세희)
- 순간을 달리는 할머니 1 (엄유진)
- 어른의 행복은 조용하다 (태수)
- 사랑에 관한 거의 모든 기술 (김달)
- 사물의 뒷모습 (안규철)
- 사랑의 기술(5판) (에리히 프롬, 황문수)
- 순간을 달리는 할머니 2 (엄유진)
- 너무 오래 오타쿠로 살아서 (쑨디)
- 인생 녹음 중 (인생 녹음 중 부부)
- 진짜의 마인드 (김찬희(김진짜))
- 딸기를 먹을 때는 울지 않기로 해 (류라이)
- 욕구들 (캐럴라인 냅)
- 시지프 신화 (알베르 카뮈, 김화영)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
