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생각을 바꾸면 공부가 즐겁다 상세페이지

진로/교육/교재 공부법

생각을 바꾸면 공부가 즐겁다

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생각을 바꾸면 공부가 즐겁다

책 소개

<생각을 바꾸면 공부가 즐겁다> ◆[네 꿈과 행복은 10대에 결정된다] 만화로 탄생하다
 
《1%만 바꿔도 인생이 달라진다》 《생각을 바꾸면 세상이 달라진다》 《네 꿈과 행복은 10대에 결정된다》 등의 베스트셀러를 낸 아주대 심리학과 이민규 교수가 이번에는 자녀들을 위한 학습서를 출간했다.
중학생 자녀를 둔 저자는 어느 날 아이의 담임선생님으로부터 아이가 학교에 제대로 적응하지 못하고 성적이 나쁘다는 전화를 받는다. 아빠로서 저자는 아이에게 도움이 될 만한 공부 방법을 알려주려고 노력하지만 아이는 공부에 흥미를 느끼지 못하고 부모와 자녀의 사이가 오히려 나빠지기만 했다. 그 아이에게 하고 싶은 말을 이메일로 보내면서 아이의 태도가 점점 변하고 몰라보게 성적도 올랐다. 그 이 메일을 모아 [네 꿈과 행복은 10대에 결정된다]로 만들었고. 꿈을 잃은 청소년들에게 자신감을 심어주었다. 이 책을 만화로 만들어달라는 독자들의 요청과 청소년들이 공부와 즐겁게 사귀는 방법을 가르쳐주자는 취지 하에 공부에 관한 부분을 집중적으로 보강하여 재미있게 만화로 읽을 수 있는 [생각을 바꾸면 공부가 즐겁다]를 출간하였다.
아이들은 왜 공부를 지겨워하고 싫어하는 것일까? 공부와 즐겁게 사귈 수 있는 방법은 없는 것일까? 이 책은 공부에 대한 거부감을 갖고 있는 아이들의 공통점과 일상의 잘못된 습관 등을 만화로 소개한다. 그리고 이런 문제들을 발견하고 바꿀 수 있는 구체적인 실천 방법 및 적절한 대안을 심리학 이론을 접목하여 과학적으로 제시하고 있다. 특히 청소년이 책을 읽으면서 스스로 자신의 문제점을 발견하고 해결할 수 있도록 체크하는 공간을 마련하여 단순히 읽고 끝나는 것이 아니라 자신이 달성하고 싶은 목표 등을 설정하고 실천하도록 동기부여를 하고 있다.
이 책은 학교 적응 문제로 힘들어하는 학생들 그리고 자녀의 학습문제로 고민하는 학부모와 교육문제로 고민하는 선생님들에게 유용할 것이다.
 
◆아이들은 공부가 지겹다
 
만화의 줄거리는 막 중학교에 입학한 상두의 하루로 시작한다. 그날따라 늦게 일어난 상두, 엄마한테 혼나고 수업시간에 수학문제를 풀지 못해 벌로 화장실 청소를 한다. 모처럼 학원을 땡땡이 치고 영화를 보다가 엄마한테 걸려 잔소리를 듣는다. 스트레스에 시달리는 상두는 빨리 공부를 안 해도 되는 어른이 되고 싶다.
이것이 아이들이 날마다 겪는 일상생활이다. 대부분의 아이들에게 공부는 지겹고 재미없는 것이다. 인터넷 게임을 즐기거나, 친구와 오락실에서 놀거나, 재미있는 TV 프로그램을 보는 등 신나게 놀 수 있는 방법들이 주위에 많이 있는데, 책상에 가만히 앉아서 수학문제를 풀고 영어 단어를 외우라고만 강요하는 선생님이나 부모님의 잔소리는 짜증날 뿐이다. 공부 스트레스에 시달리며, 그냥 되는 대로 살아가는 아이들을 어떤 대학을 갈지, 어떤 사람이 될지, 어떤 인생을 살지 미래를 설계하도록 꿈을 심어주는 것이 중요하다. 인생의 목표를 찾은 청소년들은 시험을 대하는 태도부터 평소의 생활습관이 달라진다.
 
◆잔소리로 키울 것인가, 스스로 공부하는 아이로 키울 것인가
 
부모들은 동기는 부여하지 않고 무조건 아이들에게 공부를 강요한다. 그럴수록 아이들은 집중력과 의욕을 상실해 공부를 잘할 수 없다. 아이에게 지식을 주입시킬 것인가? 아니면 아이에게 자주적으로 공부하는 습관을 가르칠 것인가? 올바른 공부습관은 자신이 주도해서 공부계획을 짜고 예습과 복습을 하는 것이다. 그러면 부모가 잔소리하지 않아도 아이들이 자신감을 갖고 자신의 꿈을 이루기 위해 공부해 갈 것이다. 휴대전화나 인터넷 사용 시간을 두고 부모와 자녀가 싸울 일도 없어진다. 자녀들에게 좋은 공부습관을 만들어주기 위해서는 부모가 먼저 그 방법을 알고 있어야 한다. 먼저 자녀와 좋은 관계를 맺고 아이들이 잘하는 분야가 무엇인지 아는 것이 중요하다. 그런 후 이 책에서 아이의 잘못된 생활습관을 바로잡기 위해 이 책에서 소개하는 집중력과 기억력을 높이는 방법, 슬럼프에 빠졌을 때 빠져나오는 방법을 아이들과 같이 생활에 적용해보자.


저자 프로필

이민규

  • 국적 대한민국
  • 출생 1953년 1월 19일
  • 학력 서울대학교 대학원 임상심리학 박사
    서울대학교 대학원 임상심리학 석사
    단국대학교 특수교육학 학사
  • 경력 아주대학교 아주 심리상담 센터 소장
    조선대학교 의과대학 정신과 교수
    서울대학교 학생 생활연구소 카운슬러
  • 수상 2001년 제1회 아주대학교 강의우수교수 상

2014.11.03. 업데이트 작가 프로필 수정 요청


저자 소개

저자 - 이민규
임상심리 전문가로 서울대학교 대학원 심리학과에서 임상심리학 전공으로 박사학위를 받았다. 서울대학교 학생생활연구소 카운슬러, 조선대학교 의과대학 정신과 교수를 거쳐 현재는 아주대학교 심리학과 교수 및 부설 아주심리상담센터 소장으로 근무하고 있다. 대학생과 대학원생들을 대상으로 ‘상담 및 심리치료’, ‘이상심리학’, ‘정신건강’, ‘동기와 정서’, ‘행동치료’ 등의 과목을 강의하고 있으며 2001년도 제1회 아주대 ‘강의우수교수’ 상을 수상했다. 지은 책으로 《1%만 바꿔도 인생이 달라진다》, 《네 꿈과 행복은 10대에 결정된다》, 《생각을 바꾸면 세상이 달라진다》, 《Positive Thinking》 등이 있다.

저자 - 원유수
1995년에 만화잡지 《영점프》로 데뷔해 정보신문에 〈초보 운전 상식〉, 〈초보 새댁 알뜰작전〉, 〈못 말리는 삼국지〉 등을 연재했다. 지은 책으로는 《카네기 인간관계 30가지 따라하기》, 《카네기 리더십》 등이 있으며, 현재 아동물과 성인물에 이르기까지 다양한 출판 기획물의 만화를 그리고 있다.

목차

머리말

1. 생각을 바꾸면 세상이 달라진다
- 공부는 지겨워!
오늘을 달리 보내면 내일은 다른 사람이 된다
심신의 만병통치약 : 감사와 용서
행복은 성적순이 아니다?
대학, 안 나와도 된다고?

2. 꿈꾸지 않는 자, 꿈을 이룰 수 없다
- 꿈이 있는 사람은 공부가 지겹지 않다
그냥 되는대로 살래
우리가 목표를 멀리하는 까닭은?
목표가 있으면 좋은 까닭
구체적인 목표, 한 단계씩 오르기
마감시간은 약간 타이트하게-파킨슨의 법칙
글로 써서 눈에 띄는 곳에 붙여 놓는다
참고자료를 스크랩북으로 만든다
목표를 수시로 점검한다
목표를 이루면 자신에게 상을 준다
목표 달성에 실패하면 스스로 벌을 받는다
현명WISE한 목표 달성 방법

3. 노는 것을 먼저 하면 노는 물이 달라진다
-너무 놀면 후회할 일이 생긴다
TV 리모컨부터 통제하자
TV, 이렇게 시청하자
목표가 뚜렷하면 TV 시청이 다르다
휴대전화 끼고 살다가는…
내가 혹시 인터넷 중독?
음악을 들으면 공부가 잘 된다?
굳이 음악을 들어야 한다면…
뉴턴과 달걀 : 이 정도는 몰입을 해야…

4. 주변을 정리하면 집중력이 높아진다
-‘정리정돈’을 내 전문분야로 만들자
집중, 마음먹기 나름
벽에 연예인 사진을 붙이면…
어떤 사람처럼 되고 싶으면 그의 사진을 붙여라
책상이 어지러우면 정신이 산만하다는 증거
책상에서는 공부만!
집중력, 이렇게 늘려보자
경주마는 왜 가면을 쓰고 달릴까?

5. 싫다고 생각하면 싫은 일이 일어난다
- 선생님이 싫으면 그 과목도 싫어진다
수업, 이래서 재미가 없다
수업에 충실해야 하는 이유
수업, 이런 자세로 들어보자
싫은 선생님도 내 편으로 만든다
예습, 이렇게 해보자
효과적인 복습, 이렇게 하면 된다

6. 방법을 찾아내면 공부가 즐겁다
-공부에도 기술이 필요하다
기록해야 기억한다
노트 정리, 인테리어를 하듯이
이미지로 기억하라
의미를 찾아야 확실히 기억된다
질문 또 질문
인생이란? 시험의 연속
어차피 치를 시험, 조금만 달리 생각하자
시험 준비, 이렇게 하자

7. 절대 포기하지 말자
-슬럼프, 한 방에 날린다!
슬럼프, 왜 빠지게 될까?
슬럼프, 이렇게 대처하자
내 삶은 내가 선택한다
성공한 사람에게 그 비결을 물어보자
실패라는 말, 내 사전엔 없다
무엇보다 내 자신을 가장 사랑해야 한다


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