Name: 나를 사랑하는 연습
Price: 11200 KRW
Availability: OnlineOnly
Rating: 4.4 (27 reviews)
Author: 정영욱

나를 사랑하는 연습작품 소개

<나를 사랑하는 연습> ‘21세기를 위한 10권의 도서 선정’ 베스트셀러『참 애썼다 그것으로 되었다』 저자 정영욱이 전하는자기중심적 위로와 응원!“우리는 자신을 가장 먼저 사랑해야 하는 당연함을 모르고 살아간다.” 누구나 마음속의 우선순위로 자기 자신을 사랑하고 가꾸는 것을 두곤 한다. 하지만 타인과 함께 어우러지는 사회에 발을 들이면 그만큼 나를 가꿀 시간과 장소는 따라주지 않는 것이 현실. 그렇게 치이고 치이다 하루를 살아가기보단 버텨내기 바쁜 자신의 모습을 보면 허무하기 짝에 없다. 인생을 살면서 일 따위나 타인이 우선시 되어버린 당신. 정작 원만한 관계를 위해서든, 성숙한 사랑을 위해서든, 행복한 인생을 위해서든 가장 중요한 시작점은 본인에 대한 사랑과 성장이라는 걸 모른 채 살아가고 있는 건 아닐까?그런 당신에게 전하고 싶다. 우리는 언제까지나 삶의 지향점을 자신에게 두어야 한다고. 이것은 오로지 자신을 위해서가 아닌, 결국 어우러져 살아갈 수밖에 없는 이 세상을 보다 유연하기 흘러가기 위함이라고. 섣불리 판단하거나 행동하지 않고, 차근차근 연습해보자. 나와 주변인을 통해서, 나와 사랑하는 내 애인을 통해서, 그리고 그간의 경험을 통해서. 이제는 타인이 아닌, 나 자신만의 기준을 세울 차례이다. “나를 사랑할 준비가 되어있는 사람이, 지금 여기에 서 있습니다.”

출판사 서평

“나는 그간 누구를 위한 삶을 살았나. 자꾸만 반성하게 됩니다.”- 부크럼 출판사 에디터 J태어날 때부터 걸음마를 떼는 사람은 없습니다. 계속해서 두 발로 걷기 위한 노력을 하며, 부딪치고 넘어지면서 천천히 걸음마를 떼게 됩니다. 사람 마음도 그렇다고 생각합니다. 처음부터 자신을 사랑하는 사람은 없습니다. 사랑해야 할 이유를 모르기 때문입니다. 하지만, 우리가 간과하고 있는 당연한 사실이 있습니다. 나는 내 인생의 주체입니다. 나의 손으로, 나의 마음으로 만들어가는 것이 나의 삶입니다. 어느 누구도 나의 삶을 대신해서 살아줄 수는 없기에, 계속해서 나를 사랑하는 연습을 해야 하는 것입니다. 이 책은 나를 사랑해야 할 이유들을, 나를 사랑할 방법들을 말해주고 있습니다. 많은 사람들이 타인에게 친절한 사람으로 보이기 위해 무던히 노력하며 살아갑니다. 남을 위해 자신을 희생하며, 얻게 될 평판을 위해서 말입니다. 우리는 그간 누구를 위해 그렇게 살아왔는지, 타인을 위해 스스로를 희생해왔던 무수한 날들은 정말 누구를 위한 것이었는지 생각해 보기로 합니다.‘내’가 아닌 오롯이 타인을 위한 삶을 살아왔다면, 이제는 그러지 않았으면 좋겠습니다. 타인에게는 매일 착한 사람이 되기 위해 노력했지만, 그럴수록 자신에게는 작은 쉼조차 주지 않고 살아온 나에게 사과하기로 합니다. 그리고 이제는 그러지 않으리라 다짐하는 것입니다. 나를 더 생각하고 나를 더 사랑할 수 있도록, 타인이 아닌 나를 위한 삶을 살 것이라고 말입니다. 타인의 말보다 내 마음의 소리에 귀를 기울이고, 타인의 손보다 자신의 손을 더 잡아주기로 합니다. 조금씩, 하나씩. 그렇게 ‘나를 사랑하는 연습’을 하며 살아가는 겁니다.“남에게 착한 사람보단, 적당히 이해해주면서 나에게 좋은 사람으로 세상을 살아가자.”- '나를 사랑하는 연습' 중에서

저자 프로필

정영욱

경력 주식회사 부크럼 대표

2021.06.29. 업데이트 작가 프로필 수정 요청

대부분의 일깨움과 치유는 동질의 마음에서 나온다 생각한다. 무언가 알려주고 싶지만 그러지 못하는 부족한 사람이라, 나도 이랬었다고 미련했던 마음을 적어 본다. 단지 그뿐. 난 이렇지만 기필코 살아간다고. 그러니 당신도 꼭 살아내었음 한다고.

주식회사 부크럼의 대표. 부크럼 출판사와 이외의 문화 사업을 운영 중이다. 대표작으로 『참 애썼다 그것으로 되었다』『편지할게요』『나를 사랑하는 연습』이 있으며 40만 부가량의 판매량을 기록하여 스테디셀러 에세이 작가의 입지를 다졌다. 신간 『잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다』는 늘 따스한 응원을 전해 온 정영욱 작가가 다시 한번 독자에게 희망과 용기를 전하는 힐링 에세이이다.

대표 저서

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저자 소개

정말로 보고 싶은 사람들이 꿈에 나올 때면 잠에서 깨어 누워있는 채로 무기력한 울음소리를 내는 것이 전부였다. 그 사람들, 다신 보지 못하게 될 때에 나는 어떻게 울어야 하지. 또 이렇게 적어가야 할까. 부크럼 출판사의 대표이며 작가로 꾸준한 활동을 하며 많은 사람들에게 사랑을 받고 있다. 데뷔작 『편지할게요』를 시작으로 출간과 동시에 베스트셀러와 스테디셀러를 기록했으며, 이후 2018년 『참 애썼다 그것으로 되었다』, 2019년 『밥 한번 먹자 말하지만 얼굴 좀 보고 살잔 뜻입니다』를 출간, 역시 베스트셀러와 스테디셀러를 유지 중이다. 정영욱 작가의 책을 읽고 있으면 내게 다정했던 사람들을 떠올리게 된다. 그러다 보면 어느새 지난 한 삶의 부분들도 그럭저럭 버틸만한 것이 된다. 그야말로 누군가의 따듯한 마음이 담긴 편지 한 통을 닮았다. 정영욱 작가의 『나를 알아가는 연습』은 작가가 처음으로 선보이는 자기 계발 도서로, 기업을 운영하면서 만난 많은 사람들과 매일 수십 편씩 검토하는 원고, 세 권의 도서를 집필하면서 쌓인 경험을 기반으로 두고 있다.instagram : owook

펴내며 :: 오늘도 나를 알아가는 중입니다Chapter 1 - 주변에서의 연습관계는 불호에 의해 움직인다나도 모르게 이해를 강요받고 있다면착한 사람이라는 프레임앞모습보다는 뒷모습을 신경 씁니다피하면 득이 되는 사람내가 생각하기에 별거 아닌 일로 서운해하는 상대너무 깊은 간섭은 상대를 불편하게 만든다맞지 않는 신발에 발을 억지로 구겨 넣을 필요 없다사람과 사람 사이“널 생각해서 하는 말이야.” 정말 날 생각해서 하는 말이야?한 번 떠난 마음은 돌이킬 수 없다사회생활을 하면서 느끼게 되는 것매번 어쩔 수 없는 상황이었다며 상처를 주는 사람이 있다면자주 표현해 주세요그녀가 건강을 챙기는 이유사람은 누구나 누군가를 미워해야 한다만날 사람은 어떻게 해서든 만나게 되어 있다모르는 것보다 더 모르는 것관계의 온도는 한 획 차이경청하는 습관은 나를 좋은 사람으로 만듭니다아무리 친해져도 비교는 트지 않았으면 합니다자신을 높이면 관계가 어긋난다진정한 관계는 필요에 의해 움직이지 않는다화도 내 본 사람이 잘 낸다힘들다고 말하는 사람에게 줄 수 있는 진정한 조언좋았지만 돌아가긴 싫은 사람이 있습니다조금 더 무거운 기준으로 상처를 허락하는 삶Chapter 2 - 애정에서의 연습사랑은 막을 수 없는 감정이었다누군가에게 다시 사랑받을 수 있을까 두려워한다면사랑은 없는 여유와 시간을 만들어 내는 것이다내가 네 인생의 퍼즐 조각이기를 바란다놓치면 두고두고 후회할 사람사랑하는 사람이 여행을 떠나자고 말할 때나의 진심이 통하려면 상대의 마음도진심이어야 한다나의 선의가 대중화되지 않았으면 좋겠습니다부모님이 이해가 가지 않을 때나쁜 사람을 사랑했다면바보 같은 사람사랑은 주는 것보다 받는 연습이 필요한 것부모도 사람이다마음에도 예보가 있다면마음은 다 가질 수도 없고 욕심은 다 채울 수 없다배는 고픈데 입맛이 없는 날이 있습니다사람을 사랑하는 습관을 가지세요상실의 아픔에는 해결법이 없다사랑하는 사람에게 편지를 써주세요양심의 가책이 없는 이별핑계보단 사과를 먼저 건네주세요이런 사랑을 하자지금의 사람을 사랑하세요하루살이 같은 마음이 있다사랑을 시작하기 전엔 외로워질 각오가 필요합니다오래 헤어지는 중입니다Chapter 3 - 인생에서의 연습당신은 괜찮아지는 사람입니다넘어져도 된다 또 쉬어가도 된다그렇게 살아갈 것급할수록 천천히내려가는 것이 더 어렵다 포기하는 것이 더 두렵다나의 삶은 타인이 대신 살아주지 못한다꿈을 그렸으면 좋겠습니다아직은 어려서 그런 거라고당신은 생각보다 많은 걸 가진 사람입니다당신이 힘든 이유아파하지 않기 위한 다짐도서관이라는 세상에서의 1년후회할 일보다 떳떳한 일이많아지는 사람이 되고 싶습니다보여지는 삶을 쫓는 순간 의미를 잃어버린다사람은 마음먹은 대로 그런 사람이 된다생각이 많은 것과 깊은 것은 엄연히 다르다아는 만큼 보이고 보이는 대로 믿는다어른이 되어 살아간다는 것주름타인이 나를 모르듯 나도 타인을 모른다언제나 아쉽거나 슬프기를 바랍니다아빠를 반기는 것요즘 들어 안색이 좋지 않다면정리하는 습관이 삶을 가볍게 만듭니다우리가 생각하는 유토피아는 어디에도 없다스스로에게 잘못된 위로를 가하지 말 것침대 밑의 먼지도 어느새 이만큼 쌓이는 것처럼별일 아닌 슬픔과 아픔은 없습니다당신은 태어난 순간부터 특별한 사람입니다조성아씨저 밤하늘의 별처럼 찬란할 당신행복은 내가 하는 것이다마치며 :: 나를 사랑할 준비가 되어있는 사람이 지금 여기에 서 있습니다

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소장	종이책 정가	14,000원
	전자책 정가	20%11,200원
	판매가	11,200원

나를 사랑하는 연습