요가, 몸으로 신화를 그리다 상세페이지
출간 정보
- 2020.08.07 전자책 출간
- 2020.05.22 종이책 출간
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파일 정보
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- 약 7.8만 자
- 30.3MB
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- PAPER
ISBN
9788959896745
ECN
-
요가, 몸으로 신화를 그리다
작품 정보
신들이 떠난 자리에 요가가 남다
당신의 요가에 깃든 신화 이야기
아도 무카 스바나아사나, 부장가아사나, 살라바아사나…….
아사나(요가 자세)의 이름은 복잡하고 생소하다. 그러나 이 모든 자세는 저마다 분명한 의미를 담고 있다. 요가 자세에 이름을 남긴 신과 인간, 동물과 사물의 이야기를 차근차근 따라가보자. 이들이 가진 고유한 성질이 요가를 통해 지금 우리에게 전해지고 있다. 요가라는 마법에 이끌리고 있는 당신에게 이들의 사랑과 다툼, 만남과 모험의 이야기가 진정한 요가의 길을 비춰줄 것이다.
요가는 몸으로만 이루는 수행이 아니다. 자세에 담긴 의미와 상징성을 이해하고 받아들인다면, 당신의 삶에도 균형이 이루어질 것이다. 신들의 요가를 몸과 마음으로 담아내려는 당신에게 이 신비하고도 소중한 이야기들을 전한다.
당신은 자신의 이름을 요가 자세에 남긴 현자들과 신들, 신성한 동물들의 이야기를 만나게 된다. 뛰어오르기 전에 주저하는 원숭이 신 하누만Hanuman이 되었다가, 부단히 요가를 수행한 현자 바시슈타Vasishtha가 될 것이다. 시바Shiva의 또 다른 모습인 분노의 화신 비라바드라Virabhadra가 되고, 전갈, 암소, 두루미가 될 것이다. 심지어 다리, 바퀴, 쟁기도 될 것이다. 당신의 요가 수행에 신화를 곁들인다면 요가의 의미, 목표, 의도를 더 뚜렷이 느낄 수 있을 것이다.
─ 작가의 말
당신의 요가에 깃든 신화 이야기
아도 무카 스바나아사나, 부장가아사나, 살라바아사나…….
아사나(요가 자세)의 이름은 복잡하고 생소하다. 그러나 이 모든 자세는 저마다 분명한 의미를 담고 있다. 요가 자세에 이름을 남긴 신과 인간, 동물과 사물의 이야기를 차근차근 따라가보자. 이들이 가진 고유한 성질이 요가를 통해 지금 우리에게 전해지고 있다. 요가라는 마법에 이끌리고 있는 당신에게 이들의 사랑과 다툼, 만남과 모험의 이야기가 진정한 요가의 길을 비춰줄 것이다.
요가는 몸으로만 이루는 수행이 아니다. 자세에 담긴 의미와 상징성을 이해하고 받아들인다면, 당신의 삶에도 균형이 이루어질 것이다. 신들의 요가를 몸과 마음으로 담아내려는 당신에게 이 신비하고도 소중한 이야기들을 전한다.
당신은 자신의 이름을 요가 자세에 남긴 현자들과 신들, 신성한 동물들의 이야기를 만나게 된다. 뛰어오르기 전에 주저하는 원숭이 신 하누만Hanuman이 되었다가, 부단히 요가를 수행한 현자 바시슈타Vasishtha가 될 것이다. 시바Shiva의 또 다른 모습인 분노의 화신 비라바드라Virabhadra가 되고, 전갈, 암소, 두루미가 될 것이다. 심지어 다리, 바퀴, 쟁기도 될 것이다. 당신의 요가 수행에 신화를 곁들인다면 요가의 의미, 목표, 의도를 더 뚜렷이 느낄 수 있을 것이다.
─ 작가의 말
작가
경력
Erpicum 미술사학자/요기니
요가 강사
Erpicum미술사학자이자 요기니며, 현재 요가 강사로 활동하고 있다. 자신의 블로그 ‘3시간48분3heures48minutes’을 통해 일상의 철학을 공유하고 여행에서 얻은 지식을 나눈 아틀리에를 소개한다. 라플라주 출판사에서 출간된 《요기 푸드Yogi food》, 《요가의 비밀Les secrets du yoga》의 저자다.
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