- 2020.07.17 전자책 출간
- 2020.06.25 종이책 출간
- EPUB
- 약 4.8만 자
- 28.4MB
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작품 정보
공부 ‘만렙’이 알려주는, 시간 낭비 없는 고효율 집중법
“나만 없어, 집중력!”이라고 외치며 미리 좌절하는 사람들에게 집중법을 알려주는 책. 단 15분도 가만히 있지 못했던 학년 꼴찌에서 명문대 합격, 학생 신분으로는 이례적인 ‘입시’ 만화 《드래곤 사쿠라 2(ドラゴン桜 2)》의 책임편집자, 수험생을 가르치는 고등학교 강사, 누적 40만 부의 베스트셀러 작가 등 ‘인.생.역.전’ 타이틀을 갱신하며 ‘공부의 신’으로 떠오른 니시오카 잇세이가 최단 시간에 최고의 성과를 이끌어내는 ‘고효율 집중법’을 소개한다. 집중력이 결과의 ‘차이’를 만들기 때문이다.
저자는 도쿄대학교 상위 10%의 학습법을 분석하며 ‘공부 잘하는 사람들’의 공통점을 발견했다. 바로 무리하지 않고 ‘즐기는 집중’이다. “집중력은 노력이나 정신력의 문제가 아니라 기술”이라고 밝히며, 이 책에서 ‘하기 싫은’ 마음을 ‘하고 싶은’ 행동으로 바꾸는 다양한 트리거를 보여준다. 눈앞의 일에 능동적으로 빠지게 되는 특별한 자세부터 집중을 지속하는 법, 아웃풋으로 집중력을 점검하는 법, 좌뇌와 우뇌 등 8가지 타입별 맞춤 집중법까지 저자의 경험처럼 이 기술을 터득한다면 집중이 필요한 모든 순간, 자신의 생각대로 삶을 주도적으로 변화시키게 될 것이다.
작가
리뷰
4.2
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유형에 따라 실천 방법을 나눈 것이 오히려 어설퍼보이는 느낌이 들었지만 전반적으로 괜찮은 책이라 느낌 즐겨라, 목표를 세워라, 아웃풋을 늘려라
yjc***2021.10.11머리로는 다 아는 것이라고 할 수 있지만 실천해본다면 값진 책 이라고 생각한다 예전에 본 드라곤사쿠라 드라마가 생각났다 정말 큰 도움이 된다
mus***2021.09.12자신이 그어놓은선은 환상이다.용기를 얻게 하는 책
jiy***2021.01.22기존의 책들은 경험이나 근거를 바탕으로 그 작가가 옳다고여기는 방법을 제시했지만 인간의 유형에 따라 달라질 수 있는 점들을 고려하지 않은 유연성이 부족했습니다. 이 책은 그러한 단점을 보완하고 방법이아닌 기술에 초점을 맞춰 좀 더 다양한 사람들이 똑같은 방법을 어떤 기술에따라 실천할 수 있는 지에 연구를 많이 했다고 느꼈습니다. 그래서 정독을 하지 않아도 자신이 필요하다 여기는 부분을 챕터 끝이나 부제에서 찾아서 짧은 시간안에 유익한 정보를 얻을 것이라 예상합니다.
kob***2021.01.08
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