하루 세 번 칭찬으로 키우는 아이 자존감

칭찬은 ‘자존감의 물’이 되어 마음의 컵에 쌓이고,
자존감의 물이 차오르면 아이는 스스로 행동하기 시작한다!
일본 학부모들의 절대 지지를 받고 있는 육아 문제의 바이블과 같은 책!

등교거부, 따돌림, 학교 문제? 자존감 높은 아이는 아무 걱정 없다!
하루 3분, 세 번의 칭찬으로 강해지는 ‘아이 자존감’

이 책은 저자가 오랜 교직 생활과 심리요법을 통해 고안한 자존감 수업 교과서와도 같다. 아이에게 자존감을 심어주는 효과적인 세 가지 요소, 다시 말해 아이의 ‘장점’을 찾아 ‘칭찬’하고 그것을 ‘기록’하는 방법을 실천함으로써 매년 수많은 아이들을 등교재개의 길로 이끌고 있다. 무엇보다 핵심은 마음에도 영양분이 필요하다는 사실이다. 책에서는 이 영양분을 ‘자존감의 물’이라고 표현한다. 아이들의 마음속 컵에 자존감의 물을 채워주는 방법에 대해 여러 구체적인 사례들과 더불어 쉽고 현명하게 설명한 책이다.
배우 이승기는 바른생활 청년으로 정평이 나 있다. 그런 그에게 다른 친구들처럼 사춘기를 겪으면서도 바르게 자랄 수 있었던 비결을 물었다고 한다. 대답은 바로 ‘엄마 아빠의 믿음’이었다. 자신을 믿어주고 사랑해주는 부모님의 믿음이, 흔들릴 때마다 그를 지탱해줬다는 것. 이 책은 아이가 스스로 자존감을 높이도록 이끌어주는 ‘부모 트레이닝’ 입문서라고도 할 수 있다. 개학 후 문제 해결과 조정은 쉽지 않다. 방학 중에 아이 자존감을 키워 다가올 신학기를 자신감 있게 맞이하자.

2011년 출간된 이래 2017년 12월 현재까지 관련 주제(왕따 ? 등교거부 등) 1위 유지, 일본 학부모들의 절대 지지를 받고 있는 육아 문제의 바이블과 같은 책!
스쿨 카운슬러로 경험이 풍부한 저자가 일본에서 심각한 문제가 되고 있는 등교거부 학생들을 등교재개의 길로 이끄는 방법에 대해 이해하기 쉽게 설명한 책이다. 등교거부는 일본뿐만 아니라 우리나라에서도 이슈가 되고 있는 문제로, 매년 5~6만 명의 청소년들이 학업을 중단하고 있다고 한다. 저자는 등교거부의 원인이 바로 ‘자존감’의 부족에서 온다고 설명한다. 『하루 세 번 칭찬으로 키우는 아이 자존감』은 아이들의 자존감을 높여주는 방법을 누구라도 간단히 배우고 실천할 수 있도록 구성되어 있으며 일본에서는 이미 많은 학부모들의 절대적 지지를 받고 있는, 육아 문제의 바이블과 같은 책이다. 등교거부 자녀를 둔 초등학생부터 고등학생까지의 부모뿐만 아니라 예비 학부모에게도 유용한, 모든 육아 고민과 교육 문제에 대처할 수 있는 유용한 정보가 실려 있다. 또한 칭찬으로 자존감을 높여줌으로써 등교재개에 성공한 학생들의 사례가 구체적인 내용과 함께 소개되어 있기도 하다.

칭찬은 ‘자존감의 물’이 되어 마음의 컵에 쌓이고,
자존감의 물이 차오르면 아이는 스스로 행동하기 시작한다!
아이가 성장하고 자립하기 위해서는 자존감이 필요하다. 무엇보다 핵심은 마음에도 영양분이 필요하다는 사실. 책에서는 이 영양분을 ‘자존감의 물’이라고 표현한다. 아이들의 마음속 컵에 자존감의 물을 채워주는 방법은 의외로 간단하다. 바로 ‘칭찬’이 포인트다. 칭찬은 ‘자존감의 물’이 되어 마음속 컵에 쌓이고, 자존감의 물이 모이면 아이는 스스로 행동하기에 이른다. 아이가 스스로 변화할 힘을 기르도록 해주는 것이 무엇보다 중요하다. 아이의 성장에 관여하는 모든 이들에게 참고가 될 만한, 모든 부모에게 권할 만한 책이다.

등교거부, 왕따…… 하루 3번, 3분, 3개의 칭찬으로 모든 것이 해결된다!
아이의 ‘장점’을 찾아 ‘칭찬’하고 ‘기록’하는 3요소 육아법

아이를 키우는 일은 예술과 같다고 하였다. 좋은 작품을 만들 수 있을지 어떨지는 부모의 마음가짐에 달려 있다는 얘기다. 이 책은 저자가 오랜 교직 생활과 심리요법을 통해 고안한 것으로, 아이에게 자존감을 심어주는 효과적인 세 가지 요소, 다시 말해 아이의 ‘장점’을 찾아 ‘칭찬’하고 ‘기록’하는 방법을 실천함으로써 부모와 아이 모두가 변화된 일상을 체험하도록 이끈다. 하루 3번, 3개의 칭찬을 하는 데는 3분이면 충분하다. 이것만 제대로 실천한다면, 등교거부는 물론 왕따라든가 은둔형 외톨이 등의 문제를 얼마든지 해결할 수 있다. 하루 세 번 칭찬, 이것은 아이에게 자존감의 물을 채워주고 아이가 스스로 알아서 자신의 일을 해나갈 수 있게 만든다. 이것이 자존감을 높이는 훈련이 되는 것이다. 물론 아이를 제대로 관찰하고 아이의 말에 귀 기울여 적절한 순간에 이야기해주는 것이 필요하다.

아이의 발소리도 칭찬하라, 칭찬은 아이의 자존감을 키운다!
단순히 칭찬을 하는 것이 아니라 아이로 하여금 ‘나는 어떠어떠한 자질이 있고 어떠어떠한 실력이 있으며 또 어떠어떠한 특성이 있다’라고 하는 것을 깨닫게 하는 것이 중요하다. 등교거부 아이는 사회적 부적응 상태로 정신연령이 낮기 때문에 초등학생뿐만 아니라 중고등학생도 이와 같은 방법이 효과가 있다. 자존감은 사소한 것이라도 자신과의 약속을 지키고 그로 인해 자신이 잘했다고 생각하는 데서부터 생겨난다. 이를 일깨워주는 방법은 간단하다. “너는 ~하는 능력이 있구나.” “네가 ~해주어서 엄마는 정말 기뻐.” “네 활기찬 발소리가 들리면 엄마는 정말 행복하단다.” 이런 말만으로도 아이의 자존감을 키우고 자기긍정 마인드를 회복하게 할 수 있다.