본성과의 대화 3작품 소개

<본성과의 대화 3> 인간은 왜 모두 외로움을 느끼게 되는 걸까? 이리저리 사람들을 만나면 해결이 될까? 일에 푹 빠져보면 해결이 될까? 바쁘게 움직이다가도 한 순간 잠시 멈춰서면 왜 끝없는 외로움이 밀려드는 걸까? 이 책 『본성과의 대화』는 그 이유를 인간이 자신의 본성(本性)과 분리되어 있기 때문이라고 이야기하며 시작한다.
‘지금의 나’는 아바타일 뿐이라고, ‘본래의 나’는 자신의 내면에 깊숙이 숨겨져 있으며, 그 본성의 울림을 듣기 위해서는 몸과 마음이 명상(수련)과 호흡으로 정화되고 고요해져야 한다고 알려준다.
본성과 만나게 된다면 자신이 누구인지, 왜 지금 이 자리에 와있는지, 앞으로 어느 방향의 길로 가야하는지 정확한 인식을 갖게 된다는 것. 또한 하루하루 자신의 삶을 소중히 여기고 사랑하게 되며 감사와 여유로 보낼 수 있게 된다는 것.
자신이 창조할 수 있는 유일한 것은 자신의 삶이라고 말하는 『본성과의 대화』에는 거칠고 건조한 이 시대를 살아가는 모든 이들의 삶을 보다 지혜롭고 풍부하게 하는 문구들로 가득하다. 자신과 세상에 대한 넓고 깊은 깨달음을 얻게 되어 자신을 깨우는 본성의 가르침을 하루하루 삶 속에서 실천해나가다 보면 각자의 삶은 어느덧 새롭게 창조되는 전환점을 맞게 된다는 희망을 전하고 있다.

이 책의 시리즈

저자 프로필

문화영

국적 대한민국
출생-사망 1951년 3월 23일 - 2012년 12월 30일
학력 서울대학교 대학원 윤리교육과 석사
한국외국어대학교 정치외교학과 학사
경력 수선재 교사
한국여성개발원 국제협력 책임연구원
대한적십자사
데뷔 KBS 라디오 '라디오 무대'
수상 1996년 제23회 한국방송대상 라디오드라마 부문 우수작품상

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저자 소개

저자 - 문화영
대한민국 국회와 대한 적십자사에서 근무하였고, 한국여성개발원 창립멤버이자 국제협력 책임연구원으로 활약하며 성공가도를 달리던 30대 후반에, 우연히 시작한 ‘호흡과 명상’을 통해 사회적 명성과는 비교되지 않는 영원의 가치를 알게 되어 모든 것을 버리고 수련에 정진했다. 이후 금촉이라는 고난도 수련과정을 통해 각(깨달음)을 완성했다.
지난 98년, 지도를 원하는 제자들의 요청으로 명상학교 수선재의 선생님으로 수련 지도를 하고 있으며, 최근에는 여행과 집필을 병행하며 제자들을 길러내고 있다.
저서로는 <무심>, <여유>, <내 인생은 내 뜻대로>, <선계에 가고 싶다>, <소설 선>, <황진이, 선악과를 말하다>, <천서0.0001> 등이 있다.
* 명상학교 수선재
명상학교 수선재는 건강과 정신적 풍요로움을 위한 대중적인 명상은 물론 생활 속 깨달음을 지향하는 선계수련 과정까지 운영하는 전문 명상학교입니다.
누구나 쉽게 시작할 수 있는 단계적인 명상 프로그램을 통해 명상의 대중화 시대를 열고 있으며 인간, 자연, 하늘이 하나 되는 선(仙)문화 운동을 통해 인류공영에 이바지하고, 나아가 고급 선계수련 과정을 통해 상?중?하단이 완성된 전인(全人)을 목표로 합니다.
현재 한국은 물론 미국, 중국, 호주, 남아공 등 세계 각국에서 이천여 명이 온라인과 오프라인을 통해 명상을 배우고 있습니다.

본성과의 만남 전후

나를 챙긴 뒤 남을 도와야
매사가 수련
남에게 편하게 대하라
'94년을 보내며
'95년을 맞이하며
몸은 마음의 받침돌
몸과 마음
인간은 자체가 가능성
나를 극복하지 못하면
작은 일은 깨달음의 시원
편할수록 길이 있다
건강은 수련의 기초 단계
통찰력은 만사 해결의 근본
세 가지 유형
자신의 일이 중요
자신의 길
맑아야 한다
천하는 사람의 하반신
남을 위해서도 살라
인생은 원래 답답한 것
바보 세 명에게도 배울 것이
인체의 두 가지 리듬
수련과 직업
작은 일은 작게
기회를 잡는 힘
공과 사의 구분
대가 없는 것은 없다
맡겨라
중복되는 역할
수련의 결실은 늦다
“도0”이라는 책에 대하여
타인의 감정 손상은 업
힘의 비축
마음이 차분해야
능력 개발이 필요
소아(小我)에서 대아(大我)로
네 자리를 찾아라
인격과 신격
산 호흡, 죽은 호흡
결실을 맺는 시기
글은 또 하나의 수련 지도
신의 의지, 인간의 의지
나에게서 벗어나는 것
출생 배경이란
지극 정성
명확한 생각이 기본
자신의 일을 찾아야
본성의 지시
반드시 해야 하는 일
사람이 되는 일
인간과 인류
자신의 일을 빼앗기지 말아라
지구의 미래
수련 외의 일
자신의 일
부끄러움
일은 감사의 대상
시간은 고무줄과 같다
진화는 인간의 목표
마음의 힘이 진력(眞力)
사명과 소명
하지 않아야 할 일
본분을 지키는 일
순리로 풀라
확신은 100%의 힘
쓸데없는 것들
사람다운 사람
두려움과 실패
아화(我化)
천도(天道)
일의 순서
평범과 비범
뜻이란
분수
우주의 사랑
자살은 죄인가
옥(玉)의 효과
잃는 기술
수련의 방법과 내용
회갑의 의미
인간과 우주의 차이
내 일을 아는 것이 본성
나는 나의 일로 확인된다
스승의 역할
가장 필요한 것이 유혹
자유 의지
인간은 완성체
자신의 완성은 자신만이
자유의 씨앗
심력(心力) 다지기
때란
방송 작가로 데뷔하다
인간의 지혜
오링 테스트
몸의 불균형
신경 쇠약
근기에 따른 정신 자세
염력의 사용
욕심을 제거하는 수련
채워지지 않아도 넘어가라
저울의 추가 오행
무화(無化)
기억력의 저하
문학의 스승
누구와도 통한다
법도 정(情) 앞에 무력하다
천상천하 유아독존
환경
몸이 무거운 것
선(善)은 순리
영력은 시초에 불과
확신은 천인의 기본 조건
해외 취재 기회
시아버님 병환
조건은 자신의 탓
육성 시의 방향
각(覺)의 시작
생로병사의 즐거움
선각자의 임무
기운 자체가 업
공동 진화의 길
몸의 중요성
스승이란
집안일의 처리
의지와 인내
사명과 임무
관성이 운명
본성의 통일
길이 멀다
큰 그릇
스승이 필요한 이유
업은 내 탓이다
법(法)과 본(本)
성(性)과 본(本)
호흡으로 천하통일
동료에 대하여
인간의 일은 수련
인연
두려움은 약
진리는 내 안에 있다
생명이 있을 때 거두라
본질과 변수
인간과 인류
몸이 허해지는 것
사랑니, 편도선, 맹장
독립 운동가 홍범도
땅만 보는 인간
기는 맑아야
최선을 다해라
스스로 돕는 자
불가능은 없다 2
각(覺)은 의지의 결정체
인간의 일은 하늘에 등록된다
남의 탓이 없다
고비는 승패의 갈림길
심호흡 10회
어려움의 생활화
동양과 서양
자신을 심판하는 것
‘나’는 전지전능하다

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소장	종이책 정가	18,000원
	전자책 정가	33%12,000원
	판매가	12,000원

본성과의 대화 3