스콧 샤프 Scott Sharp

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체이스 힐, 스콧 샤프

송섬별 번역

윌북

성공/삶의자세

<책소개> ✔ 우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 불면증을 멈추는 생각 끄기 심리 전술 ✔ 내 일상의 발목을 잡는 ‘오버씽킹’에 대한 가장 즉각적이고 현실적인 처방 ✔ 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에, 머릿속 생각을 끄자 우울, 불안, 강박, 걱...