매튜 맥케이 Matthew McKay

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매튜 맥케이, 로널드 T. 포터-에프론 외 5명

제효영 번역

심심

인문

<책소개> “항상 날이 서 있고 예민하다는 이야기를 듣거나 화가 날 때마다 어찌할 바를 모르겠다면” 뇌과학, 심리학 분야 최고의 전문가들이 제안하는 분노를 조절하고 감정을 다스리는 법! 아주 작은 자극에도 자신도 모르게 펑 터져버리는 사람이 많다. 이렇게까...

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매튜 맥케이

군자출판사

과학일반

<책소개> - 스스로 몸과 마음을 치유하는 단계별 지침서. 변증법적 행동치료(Dialectical behavior therapy; DBT)는 25년이 넘는 시간 동안 자신의 삶과 대인관계의 문제를 안정화하려 노력하는 사람들에게 도움을 주고 있습니다. 수많이 출간된...

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매튜 맥케이

북스타

교재/수험서

<책소개> 《Thought and Feelings》 개정판. 더 효과적인 방법론을 포함하고 현대 관행의 변화를 반영하여 개정되었으며, 기분을 바탕으로 한 문제에 대한 다단계 치료 계획을 제공한다. 이러한 계획은 각 장애에 대한 일련의 관련 장과 기술을 보여 주기 위해 1장에...