서울대병원 정신건강의학과 교수. 35년간 진료실 안팎에서 사람들의 마음을 돌봐왔다. 누구나 쉽게 무너지는 무기력의 시대에 마음을 회복하는 방법 역시 달라져야 한다고 강조하며, 현실적이고 지속 가능한 마음 솔루션을 연구해 전파하고 있다.
대중 강연부터 삼성, SK, LG, 마이크로소프트 등 주요 기업과 정부기관 강연까지 의학적 지식을 쉽고 유익하게 풀어내며, 위로와 회복을 넘어 삶의 성장으로 이어지는 통찰을 전해왔다. 그의 강연 뒤에는 “삶을 바라보는 관점이 바뀌었다”, “이런 유용한 강연은 처음이다”라는 후기가 이어진다.
MBC 라디오 〈윤대현의 마음연구소〉를 진행했으며, tvN 〈유퀴즈〉, KBS 〈아침마당〉, 유튜브 〈삼프로TV〉 등 다양한 매체에 출연했다. 또한 10년간 《조선일보》에서 마음 건강에 관한 칼럼을 연재했다. 지은 책으로는 『무기력 디톡스』,『리더를 위한 멘탈 수업』(공저), 『일단 내 마음부터 안아주세요』 등이 있다.
『몸이 마음을 만든다』는 저자가 20년 넘게 내과 외래 및 건강증진센터와 연계된 멘탈 클리닉에서 진료하며 확인해온 몸과 마음의 연결에서 출발해, 최근 의학계에서 주목하는 대사정신의학을 대중의 언어로 풀어낸 책이다. 마음의 문제가 감정이나 의지의 차원을 넘어 대사 상태와 어떻게 연결되어 있는지 보여주며 몸과 마음을 하나의 시스템으로 이해하는 통합적 관점을 전한다.
<몸이 마음을 만든다> 저자 소개
