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4.6점269명참여
제이슨 펑
제효영 역
시그마북스
다이어트/운동/스포츠
<책소개> 비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정...
소장 11,200원
4.6점18명참여
제프리 클루거
알에이치코리아
과학일반
<책소개> 아마존 이달의 책, 출간 즉시 베스트셀러 1위 포브스 선정 올해의 과학책 TOP 10 전 세계 17개국 판권 계약 임철호 한국항공우주연구원장 추천 달을 향한 인류의 여정은 아폴로 8호에서 시작됐다 인류 최초로 달의 궤도에 오른 우주선과 우주 비행사들의...
소장 12,600원
4.8점69명참여
스티븐 시나트라, 조니 보든
예문아카이브
건강
<책소개> 이 책은 우리가 몸에서 최대한 몰아내야 한다고 굳게 믿는 콜레스테롤의 억울함을 풀어주는 해명서이자 건강과 질병에 대한 통념, 소위 ‘상식’으로 여겨지는 잘못된 지식이 건강에 얼마나 위험천만한지 설명하는 안내서이다. 방대한 연구 결과를 토대로 그간 콜레스테롤에 씌워...
소장 11,900원
5.0점4명참여
데브라 린 데드
윌컴퍼니(WILLCOMPANY)
<책소개> 이 책의 저자 데브라 린 데드는 20대에 원인을 알 수 없는 수많은 증상들로 고통을 받게 된다. 두통이 끊이지 않고 매일 밤 불면증에 시달리는가 하면, 샤워만 하면 쓰러질 것처럼 어지러웠고, 하루 중 대부분을 머리가 멍한 상태로 지내는 날이 지속되었다. 그러던 어...
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