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심리학자의 인생 실험실

나에게는 절대 일어나지 않을 줄 알았던 일에 대한 치유 보고서

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소장
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11,200원
소장
출간 정보
  • 2018.02.22 전자책 출간
  • 2017.09.18 종이책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 12.4만 자
  • 58.3MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788974794125
UCI
-
심리학자의 인생 실험실

작품 정보

"왜 열심히 사는데도 삶은 이토록 괴로운 걸까?”
한국 심리학계의 거장 장현갑 선생이 들려주는
‘명백히 덜 괴로운 삶’에 대한 진짜 조언!

사는 게 만만치 않다. 괴로움이 숙명처럼 따라다닌다. 생존을 위한 현실적인 고민과 걱정에 휩싸여 있고, 불현듯 엄습해오는 불안과 두려움에 고통스러워한다. 게다가 누구에게도 차마 말하지 못한, 치유되지 않는 아픔과 상처가 수두룩하다. 그럼에도 저마다의 꿈과 행복을 위해, 다시 용기 내서 도전하고 어떻게든 살아갈 방도를 찾기 위해 갖은 애를 쓴다. 살아가면서 때때로 행운이 깃들기도 하고, 나름 고통을 헤쳐나가는 방법도 터득한다. 그러나 우리 인생은 그렇게 호락호락하지 않다. 간신히 버텨내고 큰 어려움 없이 살아간다 싶을 때, 나에게는 절대 일어나지 않을 줄 알았던 일들이 또 다른 고통을 양산한다. 그래서 인생을 깊고 한없는 고통의 바다에 빗대, 인생고해(人生苦海)라고 했다.

인간은 어차피 인생고해를 떠나 살 수 없고, 각종 괴로움에서 벗어날 수 없는 불안전한 존재다. 그러나 고통의 바다에 빠져 허우적대는 삶과 유유히 헤엄치며 평온하고 자유롭게 살아가는 삶은 다르다. 괴로움에서 완전히 벗어날 수는 없더라도 분명 덜 괴롭게 살아갈 수는 있다. 그러므로 우리가 그토록 찾아헤매는 행복은 ‘명백히 덜 괴로운 삶’인 것이다.

그렇다면 고통의 바다에서 침몰하지 않고, 자유자재로 헤엄치며 덜 괴로운 삶을 살아가는 방법은 무엇일까? 이 책 『심리학자의 인생 실험실』에 바로 그 해답이 담겨 있다. 이 책은 50년 넘게 뇌와 마음의 관계를 연구해온 노(老) 심리학자의 자기 고백을 담은 인생치유서다. 평생 치열하게 연구해온 뇌와 마음의 과학적인 연관성을 자신의 고통스러웠던 실제 삶에 투영해, 괴로움의 실체를 밝히고 인생고해를 건너는 삶의 기술을 증명해냈다.

작가

장현갑
국적
대한민국
학력
서울대학교 대학원 심리학 박사
경력
카톨릭대학교 의과대학 외래교수
영남대학교 명예교수
한국심리학회 회장
서울대학교 심리학과 교수
수상
2012년 한국심리학회 공로상
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • 명상이 뇌를 바꾼다 (장현갑)
  • 심리학자의 인생 실험실 (장현갑)
  • 마음 VS 뇌 (장현갑)
  • 마음챙김 (장현갑)

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