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건강기능식품 먹으나 마나?

출퇴근 한뼘 지식 시리즈 042

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출간 정보
  • 2013.05.28 전자책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 2.9만 자
  • 6.5MB
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  • PAPER
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이 작품이 포함된 세트

건강기능식품 먹으나 마나?

작품 정보

최고의 영양소로 추앙받았던 비타민의 주가가 한없이 추락하고 있는 현실!
비타민의 흥망성쇠에는 어떤 이야기가 숨어 있을까? 흥미진진한 비타민의 역사를 통해 들여다본 건강기능식품의 허와 실!

무더운 여름, 힘이 달리고 지칠 때 우리는 비타민, 헛개나무, 홍삼 등 건강기능식품을 찾게 된다. 무릎이 좋지 않은 할머니는 글루코사민을, 오랜 시간 집중해 눈이 침침한 수험생은 루테인을 찾는다. 이렇듯 비타민은 인류 건강에 많은 도움을 주며, 비타민 결핍에 의한 여러 질병이 단숨에 해결되기도 했다. 하지만 만병통치약처럼 쏟아져 나오는 건강기능식품의 광고를 보면 의심이 가는 것이 사실이다. 과연 효과는 있는 걸까? 부족하면 건강에 문제가 생기니 충분히 복용하는 게 좋을까? 부작용은 없는 걸까? 〈건강기능식품 먹으나 마나?〉에서는 우리가 제대로 알지 못했던 건강기능식품의 진짜 효능의 진위를 낱낱이 보고한다. 건강기능식품의 과거와 현재를 되짚어 보고 더 나아가 현명하게 먹는 법까지 알아보자.

작가

과학동아 디지털 편집부
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  • 자연의 신비 세트 (과학동아 디지털 편집부)
  • 가깝고도 먼 미래 세트 (과학동아 디지털 편집부)
  • 우주의 신비 세트 (과학동아 디지털 편집부)
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  • 우리 몸의 신비 세트 (과학동아 디지털 편집부)
  • 과학 상식 세트 (과학동아 디지털 편집부)
  • 지구의 비밀 세트 (과학동아 디지털 편집부)
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5.0

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