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서천석의 마음 읽는 시간

  • 관심 1
김영사 출판
소장
종이책 정가
14,800원
전자책 정가
33%↓
9,800원
판매가
9%↓
8,850원
소장
출간 정보
  • 2013.09.23 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 12만 자
  • 6.5MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788934965312
ECN
-
서천석의 마음 읽는 시간

작품 소개

MBC 라디오 [서천석의 마음연구소] 책으로 출간!
진심을 담은 든든한 위로, 가슴 따끔한 충고, 정확한 진단과 처방
삶의 정면을 바라보게 하는 정신과 전문의 서천석의 심리학 멘토링!

매일 아침 고단한 일상에 힘찬 응원을 보내온 화제의 프로그램 MBC 라디오 [서천석의 마음연구소]가 책으로 출간되었다. 사람과 세상을 바라보는 따뜻한 시선, 마음의 병을 짚어내는 세심한 처방과 대안을 특유의 진솔한 목소리에 담아낸 이 프로그램은 방송 기간 내내 가장 많은 게시판 조횟수를 기록하며 뜨거운 관심을 모았다.

어떻게 해야 잘 견딜 수 있을까? 어떻게 해야 상처를 조금 덜 받고, 상처를 덜 주게 될까. 어떻게 해야 좋은 인간관계를 유지하면서 나도 행복할 수 있을까. 정신과 전문의인 서천석 박사는 이런 고민들에 심리 실험의 결과들을 근거로 하여 혜안을 담은 처방을 들려준다.

상처를 주지 않고 헤어질 수 있을까, 어떻게 하면 위로를 잘할 수 있을까. 외로움을 극복하는 법부터 행복을 느끼는 습관까지. 회사 내 무서운 상사를 견디는 법, 좋은 부부 관계의 비결, 원만한 아이 교육 등 현대인이라면 누구나 일상에서 부딪힐 수 있는 크고 작은 문제에서 질투, 외로움, 조바심 등 더 나은 사람이 되기 위한 내면의 갈등들까지.

구체적인 실험과 상담의 이성적 토대 위에 따뜻한 시선으로 감성의 색을 입힌 마음과 생각의 올바른 사용법을 담았다. 감정을 다스리는 것은 어렵다. 나에게 화를 내는 사람에게 대처하는 법도, 다른 사람의 말로 상처 입은 마음을 다스리는 것도, 말처럼 쉽지는 않다. 그래서 꾸준한 연습이 필요하다. 처음부터 차근차근 읽어도 좋지만, 어떤 상황에 처했을 때 그 상황에 맞는 이 책 속 글을 찾아 읽으며 한 번쯤 마음을 쉬어보기를, 저자의 지혜를 빌려 자신의 상처를 어루만져보기를 당부한다.

작가

서천석
국적
대한민국
출생
1969년 11월 3일
학력
2002년 서울대학교 대학원 의학 박사
1996년 서울대학교 의학 학사
경력
서울신경정신과 원장
행복한아이연구소 소장
인제대학교 의과대학 외래교수
대한소아청소년정신의학회 진료심의위원
2005년 서울대학교병원 소아정신과 임상강사
2004년 용인정신병원 과장
작가 프로필 수정 요청
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리뷰

4.5

구매자 별점
20명 평가

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  • 마음이 힘들어 읽기 시작한 책입니다 일반적인 이야기라 특정한 문제가 있는 사람에게는 도움이 안 될 거 같아요

    cho***
    2017.12.19

  • 팟캐스트로도 들었던 내용을 다시 보고싶어서 구매했는데 줄내림이 잘 안맞아서 이북으로 보기에는 적절하지 않은 것 같아요ㅠㅠ

    yes***
    2016.08.01
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