너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 상세페이지
출간 정보
- 2020.02.17 전자책 출간
- 2020.01.15 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
- EPUB
- 약 3.4만 자
- 27.8MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9788965135883
ECN
-
너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학
작품 정보
뇌과학을 가장 실용적이고 효율적으로 이해하는 데 최고의 책!
1. 뇌에는 아무 문제가 없다!
이 위대한 도구를 제대로 사용할 줄 모르는 우리가 문제일 뿐!
스마트폰, 컴퓨터, TV… 하루 종일 ICT에 접속된 나의 뇌는 어떤 상태일까?
멀티태스킹은 집중력과 창의력에 약일까, 독일까?
초연결은 업무 생산성에 얼마나 영향을 끼칠까?
정신노동에서 가장 필요한 뇌의 기능은 무엇일까?
이 책은 우리 뇌의 강점과 약점을 이해한다면 어떤 일을 할 때 스트레스를 낮추면서도 매우 효율적이고 생산적이면서도 더 창의적인 효과를 낼 수 있는 방법을 알려 준다. 다시 말해 최신 뇌 연구 결과를 바탕으로 현대인들의 무한한 지적 능력을 키우는 “두뇌 사용법”을 제대로 알려 주고 있다. 특히 최근 문제가 되고 있는 스마트폰 등 첨단기기를 어떻게 사용하느냐에 따라 두뇌 활동을 증진시킬 수도 있고 반대로 사람을 멍청하게 만들 수도 있다면서 두뇌 활동을 증진시키는 올바른 사용법을 뇌과학을 통해 설명하고 있다. 그래서 저자는 뇌에는 아무 문제가 없다, 이 위대한 도구를 제대로 사용할 줄 모르는 우리가 문제라고 말한다.
2. 무한한 지적능력을 키우는 두뇌의 과학적 사용법은 뭘까?
현대의 첨단기기(ICT)는 현대사회 정보의 보고다. 없앨 수도 없고 그래서도 안 된다. 그렇다면 남은 것은 올바른 사용법이다. 바로 첨단기기의 노예가 되는 것이 아니라 주인으로서의 사용법이다. 알다시피 정보가 곧 지식을 의미하지는 않는다. 관련 정보를 찾아내고 처리하기 위해 노력, 주의, 집중력을 지속적으로 기울이고 생각해야 지식, 통찰력, 창의성이 쌓인다. 정보는 어디에나 존재하고 누구에게나 열려 있지만 제대로 활용하기는 점점 더 어려워지고 있다. 저자는 워크숍, 프레젠테이션 등을 통해서 전문가들에게 “전문 분야에서 성공을 이루는 데 가장 중요한 도구는 무엇인가”라는 질문을 자주 던진다. 그러면 99퍼센트는 “나의 뇌”라고 답한다고 한다. 그러나 다시 “뇌를 제대로 활용하기 위해 필요한, 진정으로 실용적이고 유용한 정보를 알고 있는가”라고 물으면 99퍼센트는 “없다”고 답하거나 근거 없는 정보를 내놓는다고 한다. 뇌가 어떻게 기능하는지 모른다면 뇌의 무궁무진한 잠재력을 ICT와 접목시켜 생산성, 창의성, 나아가 성공을 견인하기란 요원하기 때문에 그 방법을 이 책에서는 제시하고 있다.
3. 왜 이 책이 뇌과학 공부하는데 최고인지 독자 리뷰가 말해 준다
너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학은 저자의 베스트셀러 『브레인 체인: 초연결 시대에 당신의 뇌 기능을 발견하고 잠재력을 최대한 개발하는 법Brain Chain(2016)』(국내 미출간)의 핵심 내용을 간추려 미국과 네덜란드에서 또 다른 버전으로 출간한 책이다. 저자는 왜 굳이 밤을 새우며 수백 페이지에 달하는 『브레인 체인』을 반의 반으로 간추렸을까? 그 이유는 『브레인 체인』이 네덜란드와 미국에서 베스트셀러에 올랐을 당시 정작 이 책을 가장 필요로 하는 사람들이 바빠서 그 두꺼운 책을 다 읽는 데 필요한 시간적 여유가 없었다는 사실이다. 그래서 반드시 읽어야 할 중요한 내용만 뽑아 콕 짚어주어 사람들이 필요할 때마다 책장에서 바로 꺼내 볼 수 있도록 한 고마운 책이다.
1. 뇌에는 아무 문제가 없다!
이 위대한 도구를 제대로 사용할 줄 모르는 우리가 문제일 뿐!
스마트폰, 컴퓨터, TV… 하루 종일 ICT에 접속된 나의 뇌는 어떤 상태일까?
멀티태스킹은 집중력과 창의력에 약일까, 독일까?
초연결은 업무 생산성에 얼마나 영향을 끼칠까?
정신노동에서 가장 필요한 뇌의 기능은 무엇일까?
이 책은 우리 뇌의 강점과 약점을 이해한다면 어떤 일을 할 때 스트레스를 낮추면서도 매우 효율적이고 생산적이면서도 더 창의적인 효과를 낼 수 있는 방법을 알려 준다. 다시 말해 최신 뇌 연구 결과를 바탕으로 현대인들의 무한한 지적 능력을 키우는 “두뇌 사용법”을 제대로 알려 주고 있다. 특히 최근 문제가 되고 있는 스마트폰 등 첨단기기를 어떻게 사용하느냐에 따라 두뇌 활동을 증진시킬 수도 있고 반대로 사람을 멍청하게 만들 수도 있다면서 두뇌 활동을 증진시키는 올바른 사용법을 뇌과학을 통해 설명하고 있다. 그래서 저자는 뇌에는 아무 문제가 없다, 이 위대한 도구를 제대로 사용할 줄 모르는 우리가 문제라고 말한다.
2. 무한한 지적능력을 키우는 두뇌의 과학적 사용법은 뭘까?
현대의 첨단기기(ICT)는 현대사회 정보의 보고다. 없앨 수도 없고 그래서도 안 된다. 그렇다면 남은 것은 올바른 사용법이다. 바로 첨단기기의 노예가 되는 것이 아니라 주인으로서의 사용법이다. 알다시피 정보가 곧 지식을 의미하지는 않는다. 관련 정보를 찾아내고 처리하기 위해 노력, 주의, 집중력을 지속적으로 기울이고 생각해야 지식, 통찰력, 창의성이 쌓인다. 정보는 어디에나 존재하고 누구에게나 열려 있지만 제대로 활용하기는 점점 더 어려워지고 있다. 저자는 워크숍, 프레젠테이션 등을 통해서 전문가들에게 “전문 분야에서 성공을 이루는 데 가장 중요한 도구는 무엇인가”라는 질문을 자주 던진다. 그러면 99퍼센트는 “나의 뇌”라고 답한다고 한다. 그러나 다시 “뇌를 제대로 활용하기 위해 필요한, 진정으로 실용적이고 유용한 정보를 알고 있는가”라고 물으면 99퍼센트는 “없다”고 답하거나 근거 없는 정보를 내놓는다고 한다. 뇌가 어떻게 기능하는지 모른다면 뇌의 무궁무진한 잠재력을 ICT와 접목시켜 생산성, 창의성, 나아가 성공을 견인하기란 요원하기 때문에 그 방법을 이 책에서는 제시하고 있다.
3. 왜 이 책이 뇌과학 공부하는데 최고인지 독자 리뷰가 말해 준다
너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학은 저자의 베스트셀러 『브레인 체인: 초연결 시대에 당신의 뇌 기능을 발견하고 잠재력을 최대한 개발하는 법Brain Chain(2016)』(국내 미출간)의 핵심 내용을 간추려 미국과 네덜란드에서 또 다른 버전으로 출간한 책이다. 저자는 왜 굳이 밤을 새우며 수백 페이지에 달하는 『브레인 체인』을 반의 반으로 간추렸을까? 그 이유는 『브레인 체인』이 네덜란드와 미국에서 베스트셀러에 올랐을 당시 정작 이 책을 가장 필요로 하는 사람들이 바빠서 그 두꺼운 책을 다 읽는 데 필요한 시간적 여유가 없었다는 사실이다. 그래서 반드시 읽어야 할 중요한 내용만 뽑아 콕 짚어주어 사람들이 필요할 때마다 책장에서 바로 꺼내 볼 수 있도록 한 고마운 책이다.
작가
네덜란드 암스테르담대학교에서 박사학위를 받은 신경정신과 의사이자, CEDEP(유럽행정 개발센터) 조교수다. 정신치료사이며 신경정신과 정신요법 의학전문가로 인정받는다. 그는 ‘간결하고 실용적인 과학’을 모토로 의학박사, 신경정신과 전문의, 심리치료사, 비즈니스 컨설턴트로서 의학, 생물학, 심리학, 신경학, 생리학, 경영 등 수많은 영역의 연구 결과를 검토하고 정보를 통합하여 다양한 분야의 전문가들에게 이해하기 쉽고 흥미롭게 전달한다. 600여 권의 출판물을 연구했고, 1천2백여 명의 전문가를 대상으로 설문조사했으며 이를 토대로 여러 분야의 논문과 실용책을 썼다. 대표 저서 『브레인 체인』과 『스트레스: 친구이자 적』은 네덜란드어로 출간되어 베스트셀러에 등극한 바 있다. 이 책은 저자의 머리말에서도 언급되었듯이 『브레인 체인』의 핵심 내용을 뽑아 모은 베스트 축약판이다.
작가의 대표 작품더보기
- 너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 (테오 컴퍼놀, 하연희)
리뷰
3.6
구매자 별점
36명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.- 스포일러가 있는 리뷰입니다.ksr***2022.09.21
돈주고 사면 너무 화가나서 잠을 못잘 것 같긴 하네요 ㅎㅎ
kim***2020.12.11구매하진 않을 책... 가볍고 깊이는 약해요. 이미 알려진내용을 더 많이 적을뿐.. 진짜 휘리릭 읽혀서 1시간이면 대충 중요내용파악한정도...차라리 브레인체인을 번역하지그랬나요..너무 깊이가얕아요
lzo***2020.11.11큰 기대없이 보면 좋다
win***2020.07.29망할 자기개발서가 교양과학서인 척 하면 안되지
bes***2020.07.21SNS에서 벗어나야한다는 내용
hap***2020.06.29같은 내용 무한반복......
maj***2020.06.25노잼 재미있다고하지만 노잼
ssa***2020.06.25
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
과학일반 베스트더보기
- 마침내 특이점이 시작된다 (레이 커즈와일, 이충호)
- 수면의 뇌과학 (크리스 윈터, 이한음)
- 한국전문소생술 (대한심폐소생협회)
- 무엇도 홀로 존재하지 않는다 (카를로 로벨리, 김정훈)
- 세상은 어떻게 작동하는가 (리처드 도킨스, 김동광)
- 블랙홀 (브라이언 콕스, 제프 포셔)
- 코스모스 (칼 세이건, 홍승수)
- 비전공자도 이해할 수 있는 챗 GPT (정진호, 박상길)
- 특이점이 온다 (레이 커즈와일, 김명남)
- 우울할 땐 뇌 과학 (알렉스 코브, 정지인)
- 한번에 배우는 무선통신과 레이다 (장병준)
- 우리가 지혜라고 부르는 것의 비밀 (딜립 제스테, 스콧 라피)
- 무의식은 어떻게 나를 설계하는가 (데이비드 이글먼, 김승욱)
- 개정판 | 부분과 전체 (베르너 하이젠베르크, 유영미)
- 개정판｜맛의 원리 (최낙언)
- 느끼고 아는 존재 (안토니오 다마지오, 고현석)
- 까면서 보는 해부학 만화 (압듈라, 신동선)
- 더 브레인 (데이비드 이글먼, 전대호)
- 과학을 보다 3 (김범준, 지웅배)
- 스테로이드 인류 (백승만)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
