- 출간 정보
- 2015.03.09. 전자책 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 2.4MB
- 약 6.4만 자
- ISBN
- 9791186509036
- ECN
- -
생활 수행과 지혜로운 삶 상세페이지
생활 수행과 지혜로운 삶작품 소개
<생활 수행과 지혜로운 삶> 통찰 수행을 하는 서구인들에게, 심오한 이론보다 일상생활에서 사띠(알아차림)을
두는 것이 붓다(Buddha)의 가르침을 가장 잘 이해하게 한다.
이책은 직장과 가정을 둔 일반 재가자에게 알아차림이라는 도구가
얼마나 유용한가에 대하여 가장 잘 설명하고 있다.
우리의 분주한 일상의 삶에서 가장 소중한 것은 시간이고,
그리고 복잡한 삶은 너무나 많은 것을 요구하기에 감정에 추우치지 않고
올바르게 정신을 차리는 것이 절박한 현안이 되어 버렸다.
틴 박사(Dr.Thynn)가 강조하는 것은, 우리가 분주한 일상생활 속에서도
지속적인 알아차림을 통하여 정신적인 통찰을 얻는 것이다.
이 책은 유일하게 재가자들을 위하여 전통적인 근본 불교(Theravada Buddhism)의
가르침을 전하는 것으로서, 선(禪)과 크리쉬나무티(Krishnammurti)의 강한 영향을 느낄 것이다.
*책 수입 전액은 미얀마 병든 스님들과 궁핍한 아이들의 교육비와 생활비로 사용합니다.
저자 프로필
저자 소개
틴틴 박사(Dr. Thynn Thynn)는 미얀마 출신의 의사이며 수행(담마)지도자이다.
그녀는 두 아이의 어머니이고 뉴욕(New York) 북쪽 스카데일(Scar-dale)에서 살고 있다.
1978년에 자신의 불교 수행에 대한 경험을 책으로 옮겨 미얀마어로 출판하였다.
그리고 불교, 그와 관련된 유아교육과 건강에 관한 많은 논문을 태국과 미얀마에서 발간하였다.
목차
처음부터 자유로움
수행적 삶
생활 속에 명상수행
순간에 머무름
더 많은 순간에 머무름
명상수행 실행
놓아버림과 줍기
평화-마음
평화롭지 않음
평화-마음에 대한 명상수행
고요한 마음
일상생활에서 네 가지 고귀한 진리
팔정도의 단일성
명상수행의 원동력
내적인 집중수행
명상수행에 대한 고찰
집중과 수행
알아차림과 앎
순간에
명상 아닌 명상수행
창조적인 삶
창조적인 삶
자애와 증오
행복
자애와 연민
평정심과 무관심
감각적 즐거움
외형
통상적인 알아차림
팔정도의 상세한 내용
빨리어 용어 해설
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