본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

자애수행 상세페이지
미리보기

자애수행

  • 관심 1
소장
종이책 정가
45,000원
전자책 정가
93%↓
3,000원
판매가
3,000원
소장
출간 정보
  • 2015.03.24 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 3.3만 자
  • 4.3MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791186509081
ECN
-
자애수행

작품 정보

‘자애’는 집중을 계발하기 위한 사마타수행의 40가지 수행주제 중 하나로,
성냄 등에 따른 혼탁한 마음을 버리고 대신 마음의 깊은 집중과 고요, 평안, 희열, 행복 등을
얻어 마음을 청정히 하기 위한 수행법입니다.
자애의 의미는 일반적으로 말하는 ‘사랑’이 아니라 애착함이 없는 ‘차별 없는 사랑’을 말합니다.
즉 자애의 사랑은 차별함 없이 모든 살아있는 존재가 평화롭고 행복하기를 바라는 마음입니다.
경전에서는 ‘자애’를, ‘모든 존재가 평화롭고 행복하며 번영하기를’ 바라는 동시에
‘모든 종류의 괴로움에서 벗어나기를’ 바라는 특성이 있다고 말합니다.

작가

찬매 사야도
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • 자애수행 (찬매 사야도, 디라왐사)
  • 자애수행 (찬매 사야도, 디라왐사)

리뷰

4.9

구매자 별점
33명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.

  • 불안과 산란함으로부터의 자유를 선사해준 최고의 책

    jun***
    2024.08.21

  • 자애수행에 대해 쉽고도 깊이있게 설명한 책입니다. 참매센터를 가고 싶네요.

    zor***
    2024.01.27

  • 불교 수행을 하나만 할 수 있다면 자애수행을 하겠습니다. 나를 위해서 추천합니다.

    wol***
    2022.03.12

  • 짤지만 자애수행을 어떻게 할 것인가 분명하게 보여주어서 좋았습니다

    jjy***
    2020.08.10

  • 치열한 삶을 살아가는 직장인들은 . 들숨날숨에 대한 알아차림도 좋지만. 더 좋은건 자애수행을 평소에도 하여 심신의 안정을 찾고 집중력을 강화하기 좋아요. 직장생활에서 서로 헐뜯는 곳에서도 자신만은 자애로울 수 있구요. 그리고 자애로운 존재가 되거나 자애로운 상태는 가장먼저 나 자신을 안락하고 편안하게 하기 때문에. 자애수행은 정말 좋은 수행입니다. 사두사두사두~

    juj***
    2020.02.05

  • 읽으면서 너무 행복해지는 책입니다. 모든 분들이 꼭 읽어보시기를 바랍니다.

    sat***
    2019.06.05

  • 자애가 바탕에 오지 않으면 집중하기 어렵다. 자애가 집중을 바로서게 한다. 집중은 마음을 평온하게 한다. 즉 자애가 있어야만 평온이 오며, 나아가 남과 나를 구별하지 않게 된다. 그 설명이 책에 자세하게 되어 있다. 여러번 읽고 싶은 책이다.

    zpd***
    2017.12.23

  • 많은 불교 서적들 가운데 이 책처럼 자애에 대해서 친절하면서도 상세히 설몀한 책은 별로 없었던 것 같습니다. 특히 자애와 수행의 관계라던가 자애수행의 공덕등의 내용도 다른 책에서는 찾아 보기 힘들기 때문에 평소 불교수행에 관심이 있다면 꼭 읽어 봐야 될 것 같습니다.

    got***
    2015.04.10
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

다른 출판사의 같은 작품더보기

  • 자애수행 (찬매 사야도, 디라왐사)

성공/삶의자세 베스트더보기

  • 행동은 불안을 이긴다 (롭 다이얼, 박영준)
  • 듀얼 브레인 (이선 몰릭, 신동숙)
  • 세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법 (야기 짐페이, 장혜영)
  • 퓨처 셀프 30만 부 기념 스페셜 에디션 (벤저민 하디, 최은아)
  • 불변의 법칙 (모건 하우절, 이수경)
  • 삶으로 다시 떠오르기 (에크하르트 톨레, 류시화)
  • 인생의 연금술 (이하영)
  • 회복탄력성의 뇌과학 (아디티 네루카, 박미경)
  • 데일 카네기 자기관리론 (데일 카네기, 임상훈)
  • 누구도 대신 살아 주지 않는다 (브라이언 트레이시, 박선령)
  • 개정판 | 몰입 확장판 (황농문)
  • 아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어, 이한이)
  • 리얼리티 트랜서핑 1 (바딤 젤란드, 박인수)
  • 진짜의 마인드 (김찬희(김진짜))
  • 생각 망치 (호리에 다카후미, 김정환)
  • 데일 카네기 내면성장론 (데일 카네기, 이종인)
  • 필링 그레이트 (데이비드 번스, 박혜원)
  • 회복탄력성(리커버) (김주환)
  • 자존감 수업 (윤홍균)
  • 스타트 위드 와이 (사이먼 사이넥, 윤혜리)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

자애수행

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전