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마음, 누구나 다스릴 수 있습니다.

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출간 정보
  • 2015.04.09 전자책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 12만 자
  • 6.2MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791186509111
ECN
-
마음, 누구나 다스릴 수 있습니다.

작품 정보

다른 사람으로부터 영향을 받지 않고 스스로를 통제하여 기대하는 결과를 얻으려는 자기최면의 경우에는 단지 한정된 수준의 정신적 자유를 경험할 수 있을 뿐입니다. 예를 들어 어떤 이가 자기최면을 통해 정신적 애착이나 음주에 대한 탐심을 없애는 것에 성공한다면 그의 마음은 더 이상 음주나 정신적 애착의 영향을 받지 않아 자유로워질 것입니다. 이로써 그는 더욱 건설적인 활동에 종사할 수 있습니다. 그러나 다른 종류의 탐심은 고스란히 남겨져 있으므로 자기최면의 효과는 단지 제한된 수준의 정신적 자유일 뿐입니다.
사마타 명상과 달리 위빠싸나 명상은 모든 종류의 탐심을 완전히 소멸하는 지혜를 계발합니다. 마치 풀이 더 자라지 못하게 완전히 뿌리를 뽑아 없애는 것과 같습니다. 위빠싸나 명상은 숨어있는 어떠한 종류의 미세한 탐심도 완전히 없애 가장 높은 수준의 정신적 자유를 성취할 수 있도록 이끌어 줍니다.
- 본문 중에서

작가

우 시야쿠 비구
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  • 마음, 누구나 다스릴 수 있습니다. (우 시야쿠 비구, 위오기)

리뷰

5.0

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  • 훌륭한 책이라고 생각됩니다. 본인의 수준이 낮아 정확하게 말씀드리기 힘들지만 위빠사나 명상 입문서로 매우 적합해 보입니다. 좋은 책 다시 한번 감사드립니다.

    che***
    2020.01.19
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