본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

우리 아이 두뇌를 깨우는 주스 & 스무디 상세페이지

우리 아이 두뇌를 깨우는 주스 & 스무디

  • 관심 0
소장
종이책 정가
12,000원
전자책 정가
41%↓
7,000원
판매가
7,000원
소장
출간 정보
  • 2019.06.20 전자책 출간
  • 2017.08.25 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 158 쪽
  • 92.1MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788956811871
ECN
-
우리 아이 두뇌를 깨우는 주스 & 스무디

작품 정보

어린이, 수험생의 머리를 좋게 하는 채소 과일 주스 만들기

요즘 주부들이 가족이 마시는 음료를 선택하는 기준은 자녀라고 한다. 어린아이를 둔 가정에서는 성장기 발육을 고려하고, 학교에 다니는 자녀가 있는 가정에서는 건강은 물론 학교생활과 관련된 스트레스를 풀어 주는 효과가 있는 먹거리를 고민한다. 특히 시험을 앞둔 수험생이 있는 가정에서는 이런저런 먹거리 고민이 크다.
이 책은 크게 ‘이유식을 시작하는 아기’, ‘성장기 어린이 건강 발육’, ‘수험생 자녀의 영양과 입맛’이라는 세 범주로 나누어 주스(스무디) 레시피를 구성했다. 특히 만성피로와 긴장에 시달리는 수험생의 영양 관리에 신경을 썼다. 쉽게 구할 수 있는 채소와 과일, 콩, 두유를 활용하되, 식사 대용은 물론 머리를 맑게 하여 학업 능률을 높이는 효과까지 고려했다.
집에서 직접 만들어 마시는 주스는 제철에 나는 건강한 재료를 쓰기 때문이다. 요즘처럼 식재료에 대한 불신이 늘어나는 시대에, 신선한 채소 과일 주스로 가족의 건강을 챙겨 보자.

작가 소개

지은이 최주영
메뉴 컨설턴트, 푸드 스타일리스트. 중앙대학교 회화과를 졸업하고, University of Southern California School of Culinary Arts를 수료하였다. 여러 잡지에 요리 칼럼을 쓰고 있으며, 한식·양식·일식·중식·베이킹 등 폭넓은 지식을 바탕으로 누구나 쉽게 만들 수 있는 심플 레시피를 개발하는 데 힘쓰고 있다. 그동안 20여 권의 요리책을 썼고, 현재 브랜드 개발, 메뉴 컨설팅, 케터링 등을 하고 있다.
저서로 《라인이 살아나는 과일 채소 주스&스무디》《궁합이 맞는 과일 채소 주스&스무디》《국민닭요리》(아카데미북),《쿠킹 스타트 북》(자유시대사), 《샐러드와 드레싱》(서울문화사), 《아침식사를 한 상 차려야 한다면》(시공사), 《빵·과자·케이크》(웅진출판), 《사랑 가득한 반찬 Cafe》(효성출판사), 《2000원으로 일본 요리 만들기》(그리고책), 《싱싱 샐러드》(스타일북스), 《르크루제 레서피북 1·2》 등이 있다.

리뷰

0.0

구매자 별점
0명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

취미/요리/기타 베스트더보기

  • 센바 쿠로노의 강해지는 마작 (센바 쿠로노, 반기모)
  • 리얼리티 트랜서핑 1 (바딤 젤란드, 박인수)
  • 기적의 항암 식단 (김훈하, 김정은)
  • 인체 드로잉 마스터 가이드 (샤오 웨이춘, 김재훈)
  • 벤 호건 골프의 기본 (벤 호건, 허버트 워런 윈드)
  • 아름다움을 엮다, 전통매듭 (김정인)
  • 손뜨개꽃길의 사계절 코바늘 플라워 (박경조)
  • 뿐이 토핑 이유식 : 최신 이유식 지침을 반영한 세상 쉽고 맛있는 레시피 253 (정주희, 이수진)
  • 코바늘로 채우는 솜인형의 작은 옷장 (SOMSOMCo.Atelier)
  • 백글의 100초로 익히는 백점 글씨 (백글(김상훈))
  • 김대리의 취향 니트 (바늘이야기 김대리)
  • 밥을 지어요 (김혜경)
  • RICOH GR3 / GR3 x (나이스쿠, 스즈키 미쓰오)
  • 사랑하지 않을 수 없는 달걀 요리 (쓰레즈레 하나코, 가케히준)
  • 요괴 대도감 (미즈키 시게루)
  • 와인이 있는 100가지 장면 (엄정선, 배두환)
  • 조리법별 일본 요리 (츠지조리사전문학교, 최강록)
  • 메이저리그, 나를 위한 지식 플러스 (배우근)
  • 그림은 금방 능숙해지지 않는다 (나리토미 미오리, 양필성)
  • 산뜻한 계절의 감성을 담은 봄여름 뜨개 (박옥민)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

우리 아이 두뇌를 깨우는 주스 & 스무디

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전