홀로서기: 노인의 외로움 극복하기 - 외로움, 노인, 사회적 고립, 심리적 지원, 커뮤니티, 가족 관계, 정서적 웰빙
작품 정보
《홀로서기: 노인의 외로움 극복하기》는 현대 사회에서 점점 더 심각해지고 있는 노인의 외로움과 사회적 고립 문제를 다룬 책입니다. 노인이 경험하는 외로움은 단순한 감정적 고통을 넘어 신체적 건강과 심리적 웰빙에도 큰 영향을 미칩니다. 이 책은 이러한 문제를 해결하기 위한 다양한 접근법과 실질적인 지원 방안을 제시합니다.
저자는 노인의 외로움이 개인의 삶에 미치는 영향과 그로 인해 발생할 수 있는 심리적, 신체적 문제를 깊이 있게 분석합니다. 또한, 가족 관계와 커뮤니티의 역할이 얼마나 중요한지 강조하며, 노인이 외로움을 극복하고 정서적 웰빙을 회복할 수 있는 방법들을 제안합니다. 예를 들어, 가족들과의 소통을 증진시키고, 지역사회의 다양한 활동에 참여함으로써 사회적 관계를 확장할 수 있는 방안을 모색합니다.
이 책은 노인 뿐만 아니라, 그들의 가족, 친구들, 그리고 사회복지사와 커뮤니티 리더들에게도 유용한 지침서가 될 것입니다. 노인의 외로움을 이해하고, 그들의 마음을 헤아리는 것은 우리 사회의 모든 구성원이 함께해야 할 책임입니다. 저자는 실질적인 사례와 연구 결과를 바탕으로, 외로움을 극복하기 위한 다양한 프로그램과 지원 체계를 소개하며, 이를 통해 독자들이 보다 공감하고 실천할 수 있도록 돕습니다.
마지막으로, 《홀로서기》는 노인이 홀로 서지 않고, 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록 지원하는 따뜻한 메시지를 담고 있습니다. 이 책을 통해 독자들은 외로움의 본질을 이해하고, 이를 극복하기 위한 방법을 배우며, 나아가 보다 건강하고 행복한 노후를 맞이할 수 있는 지혜를 얻을 수 있을 것입니다.
*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다.
작가 소개
"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.
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