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한 접시 밥상 상세페이지

한 접시 밥상

바쁜 하루, 그래도 한 끼는 제대로!

  • 관심 0
이은북 출판
대여
권당 90일
5,100원
소장
전자책 정가
9,900원
판매가
10%↓
8,910원
대여소장
출간 정보
  • 2018.10.22 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 368 쪽
  • 8.5MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791196475222
ECN
-
한 접시 밥상

작품 정보

그래도, 한 끼 만큼은 내 손으로 제대로 만들어 먹자!

식사 꼬박꼬박 챙겨 드시나요?
시간이 없어서, 입맛이 없어서 대충 때울 때가 많죠. 먹방을 보며 삼각김밥으로 배채우는 학생들, 시리얼로 한 끼를 넘기는 싱글들, 아침부터 남편 출근에 아이 학교까지 챙기다보면 자신은 아침을 코로 먹었는지 입으로 먹었는지도 모르는 주부들. 바삐 돌아가는 일상 속에서 우리는 점점 여유를 잃어가고 있는지도 모르겠습니다.

그래도 요즘은 소중한 한 끼의 가치를 알아가는 사람들이 많아지고 있습니다. ‘효리네민박’에서 보여주었던 소박한 아침 한 끼, ‘한끼줍쇼’에서 매번 소개되는 가정의 따뜻한 밥 한 끼는 영양을 떠나서 우리의 마음을 건강하게 만들어주는 한 끼이기도 합니다.

한 접시 밥상은 하루 한 끼 만큼은 자신의 손으로 멋지게 만들어보고 싶은 분들을 위해 마련한 레시피 책입니다. 온전히 나만을 위해 준비하는 한 끼인데 내가 너무 힘들어서는 안 될 일. 그래서 한 접시 안에서 간단하지만 만족스러운, 멋진 밥상을 차렸습니다. 일과 삶과 시간의 균형을 위한 한 끼 레시피를 뽑고 만들었습니다.

누구든 상관없습니다. 요리 초보이면 더 좋고요. 자신을 위한 한 접시 요리를 만들고 싶은 분들을 위한 요리를 시작합니다.

작가 소개

지은이 | 밥수다

3040 여성들에게 최고의 인기를 얻었던 리빙센스, 에센 등에서 기자와 팀장을 했던 박민정, 임우범, 김정아는 학교를 함께 다니던 동창생이면서, 책을 같이 만들던 직장동료이기도 했다. 아내가 되고, 엄마가 되면서 자연스럽게 건강한 밥상에 대한 이야기를 나누던 그들이 뭉쳤다. 직장맘이었던 자신들의 기억을 떠올리며, 바쁘더라도 영양 갖춘 한끼, 간단하지만 멋지게 차려진 한끼를 소개한다.

북 트레일러

리뷰

5.0

구매자 별점
4명 평가

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  • 하루 한 끼라도 영양소 균형 맞춘 집밥을 만들어 먹자는 취지가 좋아 보여 구입했어요. 몇 가지 요리해보니 설명도 잘 되어 있어 만족스러워요. 소박하지만 좋은 재료로 깨끗하게 정성껏 만든 엄마표 반찬 한 접시의 중요성을 다시금 깨닫게 되네요. 이 책 한 권만 마스터해도 매일 집밥 걱정 없을 것 같아요. 유용한 요리책으로 추천합니다!

    por***
    2018.10.30

  • 우선, 책 내용이 깔끔하게 정리되어 있어 보기 편하네요. 간단한 것 같은데 꽤 괜찮은 요리들이어서 한 끼 제대로 먹을 수 있을 것 같습니다.

    cha***
    2018.10.28

  • 한끼고민이신분들 따라하기좋게 나와있어 도움될것 같네요^^

    hap***
    2018.10.25
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