- 출간 정보
- 2021.06.08. 전자책 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 107.3MB
- 약 4.7만 자
- ISBN
- 9791188868476
- ECN
- -
잠 잘자는 수면법 2 상세페이지
잠 잘자는 수면법 2작품 소개
<잠 잘자는 수면법 2> * 건강포털 '힐팁'이 만든 건강정보 책입니다.
이 책의 시리즈
저자 소개
건강포털 '힐팁'
건강포털 힐팁(www.healtip.co.kr)은 건강 · 생활 · 안전 분야의 뉴스와 정보를 제공하는 신문사다. 중앙일보 등에서 의학전문기자를 지낸 전문가들로 구성됐다.
힐팁의 운영 철학은 ‘good tip, better health'라는 모토에 잘 녹아있다. 현대인은 정보의 쓰나미 속에 살고 있다. 특히 온라인이라는 바다에서 찾은 정보가 올바른지 확인하기 힘든 경우가 많다.
힐팁은 혹시 모를 정크 인포메이션 속에서 우리 가족이 아프고, 위기에 직면했을 때 꼭 필요한 건강 · 생활 · 안전 분야의 직관력 있는 뉴스와 정보를 제공한다.
특히 일상생활에 꼭 필요한 정보를 간단명료하고 직관력 있는 팁과 이미지를 통해 'how to' 중심으로 전달한다. 뉴스와 콘텐츠 유형은 여러 SNS 채널을 이용하는 소비자 편의에 맞춰서 △세로형 카드 뉴스 △동영상 콘텐츠 △오디오 콘텐츠 △인포그래픽 등 다양하게 생산한다.
이 같은 콘텐츠들은 건강 · 생활 · 안전 분야 전문가 및 공신력 있는 기관 · 단체와의 협력을 통해 생산되며, 다양한 채널을 통해 독자들과 만나고 있다.
*취재 및 콘텐츠 제휴 문의 : healtip@naver.com
목차
목차
코골이 방지 위해 알아야할 선‧후천적 원인 &관리
'어린이 코골이’ 10살 전에 치료해야 하는 이유
'코골이’ 입 벌리고 자면 ‘비염’ 악화 도화선
코골이 치료 아직도 코골이수술 고려하나요?
심한 잠꼬대 vs 일반 잠꼬대 차이점 & 치료 필요한 경우
이갈이 치료 수면다원검사 필요한 이유 & 개선법
이갈이 마우스피스? 원인‧증상 따라 치료법 달라요
우리 아이 수면 자세로 가늠하는 ‘수면호흡장애’
푹 자도 항상 피곤? 본인만 모르는 ‘수면무호흡증’ 심각성
이유 없이 지속되는 ‘아침 두통’ 수면무호흡증 의심
tip: 남녀 중 나이 들어 잠 많이 설치는 쪽은?
불면증 극복하려면 UP & DOWN 하세요
불면증 겨울철 악화 이유 & 극복 방법 5가지
불면증 치료 = 수면제‧수면유도제? 장기복용 시 치매 위험↑
수면제 & 수면유도제 3주 이상 복용하지 말아야 하는 이유
불면증 증상, 치료법 및 생활 속 극복 방법
우리 아이가 기면증? 치료 적기 겨울방학 체크 항목
기면증 치료, 과수면증 치료와 다른 이유 및 특징
수면발작? 하지불안증후군‧렘수면행동장애 확인해 보세요
밤에 ‘숙면’ 취하는 노인 인지‧행동 장애 개선에 도움
수면영양제, 꿀잠 보장? 수면장애 개선하려면
일조량 짧은 시기 ‘불면증 치료’에 도움이 되는 ‘빛’ 관리
불면증극복 수면제 없이 봄철 ’햇빛 샤워’로 가능한 이유
수면에 대한 종합검사 수면다원검사의 모든 것
불면증 치료 위한 ‘수면다원검사’ 건강보험 되는 이유
리뷰
구매자 별점
0.0 점
점수비율
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
0명이 평가함
리뷰 작성 영역
내가 남긴 별점 0.0
별로예요
그저 그래요
보통이에요
좋아요
최고예요
'구매자' 표시는 리디에서 유료도서 결제 후 다운로드 하시거나 리디셀렉트 도서를 다운로드하신 경우에만 표시됩니다.
- 무료 도서 (프로모션 등으로 무료로 전환된 도서 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 도서 내 무료 도서
- '구매자’로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 도서를 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 도서를 영구 삭제해도 ‘구매자’ 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- ‘구매자’ 표시가 자동으로 사라집니다.
리뷰 및 사용자 신고하기
댓글 및 사용자 신고하기
사용자 차단
사용자 차단 해제
이 책과 함께 구매한 책
이 책과 함께 둘러본 책
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
