- 출간 정보
- 2009.10.25. 전자책 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 23.1MB
- 약 8.5만 자
- ISBN
- -
- ECN
- -
바비 골퍼 정아름의 Step by Step 골프 상세페이지
바비 골퍼 정아름의 Step by Step 골프작품 소개
<바비 골퍼 정아름의 Step by Step 골프> 비기너들이여, 골프에도 매니저가 필요하다!
아마추어라고 어설픈 골프로 외로이 필드를 누비란 법은 없다! 당신의 소심한 골프를 위해서라도 골프의 모든 것을 코치해줄 매니저가 필요하지 않은가? 이제 골프 라운드를 시작하기 전부터, 라운드 중, 그리고 라운드가 끝나고 나서의 모든 골프 매니지먼트를 만나보자. 이 책은 골프 방송진행 및 칼럼리스트, 모델 등 골프로 이어지는 다양한 활동을 펼치는 만능 골프 엔터테이너 저자가 당신의 골프 매니저가 되어 외로운 골프 인생을 함께 하고자 한다. 바비 골퍼 (Barbie Golf) 정아름이 안내하는 업그레이드 된 골퍼로 가는 지름길을 따라 이제 당신은 당당히 골프의 무대에 우뚝 서게 될 것이다!
비기너들이여, 엣지 있게 골프치자!
골프는 스윙이 생명이다. 골프는 곧 스타일이다! 바른 스윙, 이왕이면 멋진 폼으로 쳐야 필드를 누비는 동안 내내 행복할 것이다. 이 책 안에서 당신의 한층 더 업그레이드 된 골프 실력을 상상하며, 바비 골퍼 (Barbie Golf) 정아름과 함께 북(book)필드에서 신나게 라운딩을 즐겨보자! 저자가 아낌없이 공개하는 멋진 골프 사진을 감상하면서 남몰래 스윙을 따라하는 독자가 있다면 ‘당신은 이미 골프 마니아‘이며, 열정만은 이미 프로 골퍼일 것이다!
완벽한 골프를 위한 바비 골퍼의 단계별 노하우 공개!
스코어와 매너를 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 바비 골퍼 정아름의 단계별 특급 노하우를 낱낱이 공개한다. 당신만의 골프 탤런트를 찾아서 어제보다 좀 더 발전된 골프를 꿈꾸길 바란다.
저자 프로필
저자 소개
저자 - 정아름
문학과 예술을 꿈꾸던 여고생은 무작정 골프에 뛰어들어 짧은 구력으로 고군분투하며 주니어 선수 생활을 거쳐 용인대 골프 학과에 진학했다. 우연한 계기로 2001년 미스코리아 본선에 당선된 후 본격적으로 아마추어 골퍼들을 위한 골프 전도사로서의 날갯짓을 시작했다. 방송인, 수필 등단, US GTF , 필라테스 전문가라는 각기 다른 분야의 다양한 이력을 가진 저자는 아마추어 골퍼라면 누구나 꿈꾸는 골프 아이콘이다. 컨버전스 시대에 걸맞는 만능 엔터테이너, 방송, 칼럼리스트 및 작가, 모델 등 각종 분야를 넘나들며 활약하고 있다.
목차
추천의 글
Prologue 어느 날 골프가 내게 들어왔다
Hole 1 노을 진 페어웨이에서
Golf-Barbie의 첫 번째 사진
Golf-Barbie의 두 번째 사진
Hole 2 라운드 가는 날
01 Before the Round
골프 치러 가기 전에
집 나서기 전 가볍게 몸 풀기
골프장 가는 길
아마추어 골퍼들의 워밍업 실수 Best 7
골프 ‘감’을 찾아주는 5분 워밍업
본격적인 스윙으로 몸 풀기
02 During the Round
올바른 방향 설정이 시작이다
아마추어들의 티 꽂기
신속한 플레이를 위하여
그린 위 볼 마크에 대해 고함!
상대방 시야에 걸리지 않는 센스
골프장 걸음걸이
수분 섭취의 중요성
03 After the Round
라운드 직후 알차게 활용하기
남성 골퍼들의 피부, 최소한의 예의
이것만은 제발!
여성 골퍼들, 샤워시간이 부족할 때
Hole 3 내게 어울리는 골프백은 따로 있다
04 For Your Golf Item
골프백 Golf Bag
골프 클럽 Golf Club
골프화 Golf Shoes
골프볼 Golf Ball
티 Tee
그 밖의 골프용품
Hole 4 더 나은 골프를 위해, 스텝 바이 스텝
05 At the Driving Range
효과적인 연습 포인트 14
진정한 레슨의 의미
숏게임도 충분히 연습할 수 있다
06 Basic Lesson
올바른 그립 잡기
바른 자세 체크법
무브 어웨이 Move Away
견고한 백스윙 vs 제멋대로 백스윙
볼의 위치와 간격 유지하기
높낮이 변화는 최악의 상황
어프로치, 굴리는 것이 상책!
치핑 Chipping
경사지에서의 샷
퍼팅 Putting
먼 거리 벙커샷
Hole 5 머리부터 발끝까지 완벽한 골퍼되기
07 Golf & Style
두피와 머리카락, 우리도 사랑받고 싶어요!
골퍼들의 은밀한 스타일
필드 메이크업
골프 스킨케어
라운드하며 태닝 즐기기
골프웨어 Golf Wear
08 Golf & Diet
골프와 멋진 몸매, 그 서글픈 관계의 폭로
라운드 날은 먹는 날?
골프식단 베스트
자세만 바로 잡아도 -5kg 효과
09 Golf & Health
강한 골퍼로 거듭나라
유연한 골퍼로 다시 태어나다
섹시 골퍼로 가는 길
복근운동
골퍼의 적, 엘보 Elbow
사무실에서 죽어가는 당신의 몸 구하기!
Epilogue 내 인생의 짜릿한 버디퍼팅
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